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Prensa Libre

22/09/10 - 12:14 Familia

Algunas medidas para combatir el alcoholismo

Una introducción a la problemática del alcoholismo: definición, efectos del alcohol, factores que inducen al consumo de alcohol, y sus consecuencias.

¿Qué es el alcoholismo?

El alcoholismo es una enfermedad adictiva, que consiste en la ingestión compulsiva y sin control de alcohol, el individuo pierde la capacidad de controlar los tragos, una vez que comienza a beber ya no puede detenerse, bebe hasta el punto de intoxicación.

¿Qué es el alcohol?

El alcohol es una droga legal que contiene un componente altamente adictivo que se llama etanol. El alcohol es un sedante y un depresor del sistema nervioso central, el abuso en su consumo afecta seriamente el comportamiento y la conciencia del individuo. El alcohol crea tolerancia, es decir mientras mas se toma, mas se necesita, y se va aumentando la dosis.

Efectos del alcohol:

-produce cambios de personalidad

-afecta coordinación visomotriz

-interfiere con atención y juicio

-somnolencia severa

-mas del 90% se oxida en el organismo

-el hígado tarda una hora en descomponer una copa.

-interfiere con evaluación sensorial.

-los efectos varían según la dosis y tiempo de consumo.

-el alcohol llega a la sangre en cuestión de segundos.

Proceso para convertirme en un alcohólico:

-consumo ocasional

-consumo frecuente-habitamiento

-abuso de alcohol

-tolerancia-aumento dosis

-dependencia física - psicológica

-alcoholismo.-adicción al alcohol-

Factores de inicio

-imitación

-placer

-relajar tensiones

-presión de grupo

-invitación de familiares o amigos

-curiosidad

-para socializar.

-para olvidar

-evadir la realidad

-idiosincrasia de cada país

-moda

-insatisfacción

-baja autoestima

-para buscar aceptación

-complejos

¿Cómo reconocer la enfermedad?

1.- se bebe para aliviar o relajar tensiones

2.- toma y se embriaga sin proponérselo

3.- puede experimentar perdida de memoria temporal

4.- en las fiestas o reuniones toma toda clase de bebidas

5.-intenta dejar de beber y no lo consigue

6.-sentimientos de culpa cruda moral

7.-siempre procura conseguir tragos extras

Otros síntomas:

a.- bebe compulsivamente

b.-se preocupa por la adquisición

c.-vuelve a beber (ecaídas)

d.-justifica sus borracheras

e.-sigue bebiendo a pesar de los problemas

¿Quién puede ser un alcohólico?

Cualquier persona sin distinción de grado académico, sexo, nacionalidad, raza, que abuse con frecuencia del consumo de alcohol esta seriamente expuesto a convertirse en un alcohólico.

Consecuencias del alcoholismo

Las consecuencias personales, familiares y sociales por padecer alcoholismo son muy graves, se afecta la salud, posteriormente se pierde el trabajo, luego la familia y después las ganas de vivir hasta que finalmente la persona queda prácticamente destrozada si es que todavía vive.

Esta es una enfermedad muy difícil de vencer, es por esto que es mejor prevenir que lamentar:

-alta frecuencia de accidentes de transito

-25% de suicidios

-50% homicidios

-violencia familiar

-ausentismo laboral

-divorcios

-perdida de empleo

-locura

Recomendaciones para prevenir el alcoholismo en los jóvenes

Hable con sus hijos con respecto al consumo de alcohol y sus consecuencia, físicas y mentales....en cada ingestión de alcohol en exceso se pierden 20 mil neuronas.

- cuando este en una fiesta, la cantidad permitida y aceptable es un máximo de 3 copas

-coma bien antes de beber- sin abusar-

-no mezcle una bebida con otras cerveza y ron

-suelte el vaso entre un trago y otro

-no beba en estados de tristeza o depresión

-no maneje cuando beba

-tomar tragos cortos

-no beber para levantar el ánimo

-no beba en ayunas

-no beber si esta tomando medicamentos

-recuerde que el alcoholismo no es un problema moral, es un problema de salud, pida ayuda a tiempo.

La mujer debe tener particular precaución al problema de alcoholismo, pues su condición física la hace mas propensa a la adicción, debido a que su organismo tiene poca capacidad para descomponer el etanol y su acumulación es mayor que en el hombre.

(con información de www.enplenitud.com)

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