Continúa el trabajo
Selección Nacional realiza actividad por la mañana para recuperarse
Por: César Augusto Pérez, Claudia Castro

Trabajo en la banda de Sandoval, Motta, Cabrera y Plata. Foto Prensa Libre: María Fleischmann.

Para la Selección Nacional no hay tiempo que perder, ayer hizo un entrenamiento en el gimnasio durante dos horas por la mañana, con miras al juego del miércoles contra Costa Rica.

Con un buen estado de ánimo y al ritmo del preparador físico, Leonel Flores, los seleccionados trabajaron en el gimnasio Frances Martin por cerca de dos horas, para recuperarse del juego del sábado por la noche ante México.

Los ausentes fueron el arquero Ricardo Trigueño Foster y Néstor Martínez Norales, el primero quedó fuera de la Selección y el segundo porque no jugará el miércoles ante Costa Rica al haber salido expulsado ante México.

21 jugadores

Del grupo de 21 jugadores, Gonzalo Romero mostró una lesión en el dedo meñique de la mano derecha, pero trabajó normalmente.

Los seleccionados fueron separados en dos grupos, los que jugaron y los que tuvieron poca o ninguna actividad.

Los primeros trotaron durante 20 minutos, además de levantar pesas con poca carga y en repeticiones rápidas y baño en vapor, mientras que los otros, trabajaron sus músculos, saltaron y efectuaron ejercicios de velocidad.

“Lo importante es recuperarlos a todos, porque el miércoles viene otro compromiso”, indicó Flores.

Ayer por la noche era esperado Carlos Ruiz, mientras que la Selección saldrá mañana hacia Costa Rica.

La agemda

El trabajo de la Selección.

Doble turno en el Proyecto Goal.

A las 9.30 realizará Selección Nacional el primer turno de trabajo.

Por la tarde, a partir de las 15.30 horas, en el Proyecto Goal hará la segunda práctica.

Por la noche analizará la actuación de la selección costarricense en vídeos, así como la propia.