Embarazo vitaminado

Las mujeres que toman suplementos vitamínicos durante la gestación disminuyen el riesgo de que sus hijos nazcan con bajo peso y tamaño.

Una investigación realizada en Dar es Salaam (Tanzania) de 2001 a 2004 con 8,468 embarazadas entre 12 y 27 semanas de embarazo, ha comprobado los efectos de las vitaminas en el peso de los bebés.

Tras dividir a las participantes en dos grupos, uno en el que recibían suplementos vitamínicos hasta seis semanas después del parto, y otro en el que tomaban un placebo, los autores vieron que el 7.8% de los hijos de madres que habían tomado vitaminas nacía con bajo peso, frente al 9.4% del grupo placebo.

Asimismo, los suplementos, que contenían vitaminas B, C y E, también redujeron el riesgo de anemia de las madres. Todas las embarazadas que participaron en el estudio, independientemente del grupo en el que estuvieran, tomaron hierro y ácido fólico a diario.