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Guatemala, viernes 14 de septiembre de 2007

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Además, en esta sección:

La libertad no tiene precio
Hay cosas en la vida que el dinero no puede comprar, como lo nacionalista y el orgullo patrio
Por: Roberto Villalobos

Foto de portada
Para algunos esto es un derroche militarista, pero para otros es una expresión más de algo que tampoco tiene precio: las múltiples identidades de Guatemala. (Foto Prensa Libre).

Como reza aquella publicidad de tarjetas de crédito, hay cosas en la vida que el dinero no puede comprar, entre ellas el sentimiento nacionalista y el orgullo patrio.

Estos elementos, sin duda, se fusionan cada vez que desfilan los estudiantes de distintas instituciones educativas de Guatemala para celebrar la independencia de la patria.

“Debido a estas actividades cívicas siento más amor por mi país y un apego especial por mi colegio”, dice José Mendizábal, ex alumno del colegio San José de los Infantes.

Cada institución utiliza su propio código de colores e incluso movimientos.

Los accesorios, como pompones, charreteras y correaje dorado, también tienen algo qué decir. Estos elementos, por supuesto, representan un esfuerzo económico de las familias, quienes consideran que por la tradición vale la pena la inversión.

Claro, en la mayoría de casos, para participar en los desfiles (y los consiguientes ensayos a lo largo del año) los alumnos deben tener un buen rendimiento académico.

Ese día, los gastadores abren el paso a la banda, cuyos instrumentos debidamente afinados harán vibrar a los espectadores.

Para algunos esto es un derroche militarista, pero para otros es una expresión más de algo que tampoco tiene precio: las múltiples identidades de Guatemala.

Fuentes consultadas

Francisco Soto, catedrático de música, UVG; Alberto Sandoval, Escuela de Historia, USAC; Manuel Nowell, ex alumno del colegio San Sebastián; José Mendizábal, ex alumno de San José de los Infantes; Industria Militar de Guatemala; jvillalobos@prensalibre.com.gt.

■ Costo del uniforme

Guerrera: Q874

El color es distinto en los diferentes colegios. Brinda elegancia.

Pantalón: Q220

Su tonalidad depende de la institución a la que pertenezca el alumno. Está inspirado en trajes militares del siglo XIX y principios del XX.

Faja

Ciertos colegios la utilizan. Los alumnos de los Infantes usan una color rojo, que significa que pertenecen a la Iglesia Católica.

Quepi: Q305

En la parte de arriba llevan pompones con los colores del colegio. Al frente, un escudo. En el San Sebastián, por ejemplo, los integrantes de la banda marcial llevan una lira dorada, mientras que los de la banda de guerra un pin con el escudo del colegio.

Correaje: Q60

El color varía según el colegio. Simboliza el honor. Por lo regular se utilizan desde el hombro hasta el pecho.

Charreteras: Q300

El diseño es diferente, de acuerdo a las especificaciones de la institución educativa. En la milicia indica la jerarquía.

Guantes: Q25

Sólo los utilizan los gastadores, los que portan la bandera y los trompetistas.

Zapatos: Q210

Su diseño o color varía de acuerdo a la institución educativa a la que el alumno pertenezca.

Instrumentos de la banda de guerra

Los principales son el redoblante (Q299), xilófono (Q4 mil 500), bombo (Q900) y la trompeta (desde Q900). También se utiliza la lira.

Bandera nacional

Al frente de las bandas. Una bandera con dimensiones de 95 X 150 cm., si es pintada, cuesta Q350. Bordada, Q500. El asta es adicional (Q375).

Datos adicionales

Información sobre los uniformes y las bandas de guerra:

Colores del uniforme. En el San José de los Infantes resalta el gris, que representa la serenidad, y en el San Sebastián el blanco, que es la pureza. Este último está inspirado en la Marina de los EE.UU.

Tonalidades complementarias. En el caso de los Infantes, utilizan el azul, blanco y rojo, que significa que todos los alumnos pertenecen a la Catedral. El San Sebastián usa el amarillo, azul y blanco, que son los colores de la Iglesia de Guatemala.

Jerarquías de la banda. Están el comandante y subcomandante (que velan por la disciplina) y el director (que lleva la batuta y dirige la musicalización).

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El ejercicio regenera el corazón
Por: Redacción Buena Vida

Según científicos, el que una persona tenga problemas cardiacos no implica que deba suspender los ejercicios, ya que éstos ayudan a superar los males del corazón.

El estudio, efectuado por la Universidad de Leipzig, Alemania, demostró que el ejercicio físico ayuda a la vascularización nueva del corazón.

La investigación fue dirigida por el médico Robert Hollriegel y se realizó entre 37 personas.

Se descubrió que las personas con graves fallos cardiacos que hacían uso de la bicicleta hasta 30 minutos diarios, durante cuatro meses, produjeron nuevas células troncales en su corazón.

Además, tuvieron más vasos sanguíneos en sus músculos. Los que no hicieron ejercicio no experimentaron cambio alguno.

La mayor parte de los pacientes con fallos cardiacos tienen más de 70 años y algunos apenas caminan unos cuantos pasos sin detener la marcha para descansar. Incluso, los médicos creen que estos pacientes se beneficiarían con ejercicios físicos livianos, como caminar o andar en bicicleta.

Para asegurarse que los pacientes pueden tolerar cierto nivel de actividad física, los médicos realizan primero una prueba para determinar sus límites máximos y asegurarse que no se excederán en el ejercicio.

“No hablamos de pacientes con problemas cardiacos agudos”, dijo John Cleland, especialista en cardiología de la Universidad de Hull, en Gran Bretaña.

La actividad física aumenta la presión en las arterias del corazón y los músculos al bombear 10 veces más de caudal sanguíneo a los músculos utilizados y podrían reparar las zonas dañadas.

Si el ejercicio es continuo, esas células troncales ayudan al organismo a adaptarse a la tensión, mediante el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos y el fortalecimiento de los músculos.

Para mantener los beneficios, el ejercicio físico debe ser practicado con regularidad. - AP.

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SPM sin temor
Por: Redacción Buena Vida

El Centro Latinoamericano Salud y Mujer (Celsam), lanzó una campaña para educar a la mujer en torno al Síndrome Premenstrual (SPM).

Su lema: “Disfruta de tu vida, ¡todos los días!”.

El SPM es un conjunto de síntomas físicos y emocionales que se relacionan con el ciclo menstrual, cuya severidad tiene un impacto en el bienestar y calidad de vida de la mujer.

Celsam ha puesto a la disposición de la mujer, una página de Internet (www.tuvidasinspm.com) en la que encontrará información sobre los síntomas, tratamiento y un consultorio virtual, lo cual ayudará al sexo femenino a controlar de mejor manera “esos días”.

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Shiatsu

La Clínica Biológica (2a. calle 33-56, zona 7, Calz. Mateo Flores) impartirá clases de Shiatsu los días 17 y 22.

Esta es una técnica japonesa de masaje. Más información por el teléfono 2485-7845.

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