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Prensa Libre

Guatemala

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Una dieta sin pasar hambre

16 Dec 2014 | Muchas personas no tienen éxito con las dietas, ya que algunas requieren mucho sacrificio; sin embargo, científicos del Imperial College de Londres y de la Universidad de Glasgow de Reino Unido ...

Un delicioso alimento

08 Dec 2014 | El coco es una fruta tropical que se puede utilizar en recetas dulces o saladas, ya que tiene un sabor muy exótico.

¿Por qué tengo hambre?

03 Dec 2014 | Regular el apetito y la saciedad depende de un sofisticado mecanismo que conecta el cerebro con el aparato digestivo y la grasa corporal y en el que influye el equilibrio de un conjunto de ...

Dígale no al mal aliento

27 Nov 2014 | Algunos alimentos o bebidas pueden provocar que una persona tenga un aliento desagradable, pero esto se puede prevenir.

Tan rico como nutritivo: el huevo

10 Oct 2014 | ¿Por qué es saludable consumir huevo? Este alimento solo tiene 75 calorías y aporta proteínas, vitaminas, fósforo, yodo y selenio, nutrientes necesarios para tener energía y vitalidad.

Por qué es bueno comer ajo

04 Oct 2014 | A lo largo de los siglos, el ajo ha sido una especia culinaria muy apreciada por sus propiedades nutricionales y medicinales.

Chipilín, hierba mora y bledo: ricas y bondadosas hierbas

12 Aug 2014 | Especies vegetales nativas de Mesoamérica como el chipilín, la hierba mora —macuy o quilete— y el bledo son ricas en nutrientes indispensables para el organismo, por lo que resultan ...

Frutas y verduras para vivir más y mejor

03 Aug 2014 | Un mayor consumo de frutas y verduras se asocia con un menor riesgo de mortalidad por todas las enfermedades,  en particular las afecciones cardiovasculares.

Capacitan a madres de Zacapa en temas nutricionales

20 Jun 2014 | Unas 256 madres guías fueron capacitadas este jueves en la cabecera Departamental por el Ministerio de Desarrollo y el puesto de Salud, en San Jorge, Zacapa, Cabañas, Huité y San Diego, Zacapa.

El tomate contribuye a combatir enfermedades coronarias, según un estudio

13 Jun 2014 | El tomate podría ayudar a prevenir y combatir enfermedades de tipo coronario, según un estudio elaborado por científicos de la universidad de Cambridge y de la fundación de hospitales de esa ...

Es mejor comer frutas enteras que en jugos

12 Jun 2014 | Muchas veces se cree que al consumir jugos de frutas se obtienen los mismos nutrientes que benefician al organismo que al degustarlas enteras, pero, según estudios de organizaciones y ...

Etiquetas nutricionales, una forma de comer inteligentemente

10 Jun 2014 | Llevar una dieta saludable es lo que muchos quieren lograr en la actualidad, y esto dependerá de la elección adecuada de los alimentos. Por eso es importante el análisis de las etiquetas ...

Dormir con mucha luz puede aumentar el riesgo de obesidad

30 May 2014 | Dormir en una habitación con mucha luz puede incrementar el riesgo de obesidad en las mujeres, un "factor de riesgo" para el cáncer de mama, según un estudio publicado por el Instituto de ...

Algunas razones para consumir sopas y purés

28 May 2014 | Son saludables, contienen pocas calorías y su principal ingrediente es el agua, elemento esencial de las dietas. Se trata de las sopas y los purés, dos alimentos que son esenciales en la mesa de ...

Antojos en embarazadas deben de ser saludables

26 May 2014 | Durante el embarazo es común que las mujeres tengan ciertos antojos; se cree que esto se debe a cambios hormonales que provocan que las futuras madres tengan una mayor sensibilidad olfativa y ...

Realizar una buena alimentación

26 May 2014 | La cantidad de alimento que el niño come depende de su ritmo de crecimiento —si está en una etapa de desarrollo rápido—, su tamaño y su nivel de actividad —los más dinámicos necesitan ...

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