Prensa Libre

POR REDACCIóN BUENA VIDA

“Relaciónate con ellos, juega con ellos... Si tú te estás divirtiendo con ellos, ellos se están divirtiendo. Si creas lo que llamo una ‘niñez conectada’, darás el mejor paso para garantizar que tu hijo será feliz”, aconseja Edward Hallowell, psiquiatra y autor del libro Las raíces infantiles de la felicidad adulta.

El juego genera alegría, pero también es la forma en que los niños desarrollan habilidades esenciales para su futura felicidad. El juego no estructurado le permite descubrir lo que le gusta, por ejemplo, construir torres con bloques de madera, jugar al hospital con sus peluches, lo cual puede orientarlo hacia una carrera que le satisfará.

“Las personas felices son a menudo aquellas que dominan una habilidad. Por ejemplo, cuando el pequeño practica cómo lanzar una pelota, aprende de sus errores, y también, persistencia y disciplina, y luego experimenta la dicha de tener éxito debido a sus esfuerzos”, añade Hallowell.

También descubre que tiene algo de control sobre su vida: si trata de hacer algo, tiene la satisfacción de darse cuenta de que, con persistencia, logrará lo que se propone. Los estudios muestran que este sentimiento de control que se experimenta a través de dominar algo es un factor importante que determina la felicidad adulta.