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Esto come Lady Gaga para mantener la línea durante su gira

La vida tan ocupada de Lady Gaga, entre su gira y producciones musicales, no le impide cuidar su alimentación para verse bien, pero sin tener necesidad de llevar una dieta estricta.

Por Redacción Escenario

Más que verse bien, Lady Gaga necesita alimentos saludables que le aporten bastante energía.
Más que verse bien, Lady Gaga necesita alimentos saludables que le aporten bastante energía.

La cantante estadounidense no sigue ninguna dieta para perder peso, su objetivo es tener energía para estar los ensayos y presentarse en sus conciertos.

Bo O'Connor, su amiga y cocinera, reveló que la dieta de Gaga que la artista no es partidaria de un régimen extremo para perder peso, algo que es castigado en un país como Estados Unidos que la han criticado por no ser totalmente esbelta.

Lady Gaga durante su presentación en el espectáculo de medio tiempo del Super Bowl 51 de la NFL entre los Patriots de Nueva Inglaterra y los Falcons de Atlanta el domingo 5 de febrero de 2017 en Houston. (Foto AP/Darron Cummings)
Lady Gaga durante su presentación en el espectáculo de medio tiempo del Super Bowl 51 de la NFL entre los Patriots de Nueva Inglaterra y los Falcons de Atlanta el domingo 5 de febrero de 2017 en Houston. (Foto AP/Darron Cummings)

La cocinera (que nunca asistió a una academia culinaria) que después de viajar con Gaga ha abierto su propio restaurante, The Pomeroy, en Queens, Nueva York, explicó al portal Self que cree que la mejor forma de vivir es "encontrar el equilibrio entre ser saludable e indulgente". "No creo que vivir y siempre sentirse privado de algo sea algo bueno". Por ende, normalmente, la cantante se alimenta a base de quinoa con frijoles negros, vegetales y gambas asadas.

Asimismo, O'Connor intenta que todo lo que coma Lady Gaga sea muy sabroso, pero a la vez saludable y que tenga fibra para que se sienta saciada.





No obstante, si un día a la artista se le antoja algo menos sano, como una hamburguesa con patatas, la chef dice que le prepara una hamburguesa de pavo sin gluten, con muchas especias, y las patatas en vez de fritas las hace al horno. Sus refacciones consisten en mantequilla de almendras, galletas de fibra y plátano, para evitar que coma frituras en las paradas de sus giras.



We had so much fun creating this delicious + healthy lunch for #buickencore's backstage class lunch! @buickusa #ThatsABuick #ad #palmsprings

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El último consejo de la cocinera es tomar suficiente cantidad de agua. "No beban gaseosas ni bebidas dietéticas. Solo agua. Lleven una botella de agua a cualquier lugar a donde vayan; de lo contrario tendrán mucha sed y estarán más predispuestos a comer cualquier cosa. Si estás deshidratado no te ves bien, y sé que Lady Gaga no quiere eso", añade.  



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