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            <title>Escalada Deportiva: Un deporte de aventura y estrategia</title>
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                                                <pubDate>Fri, 14 Apr 2017 16:18:26 +0000</pubDate>
                        <dc:creator><![CDATA[ <div class="editorial-container__name" style="font-weight: 500;font-family: &quot;Acto-Small-Medium&quot;, Roboto !important;font-size: 14px !important;line-height: 18px !important;color: #00b9f2 !important;" >
       						Deporte Nacional</div>

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							<h3 class="special-pill-note-container-title">ESCRITO POR:</h3>
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									<img alt='Gloria Cabrera' src='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=150&#038;d=mm&#038;r=r' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=300&#038;d=mm&#038;r=r 2x' class='avatar avatar-150 photo avatar-default columnista-individual-container__photo special-img-author-note rounded-circle' height='150' width='150' decoding='async'/>									<div class="columnista-individual-container__details">
										<h2 class="columnista-individual-container__author font-size-author-note special-border-none">Gloria Cabrera</h2>
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						<div class="editorial-container__date" style="margin: 8px 0;font-family: &quot;Acto-Small-Light&quot;, Roboto !important;font-weight: 300 !important;font-size: 20px !important;line-height: 18px !important;color: #474747 !important;"><span class="posted-on"><time class="sart-time entry-date published updated" datetime="2017-04-14T10:18:26-06:00">14 de abril de 2017</time></span></div>]]></dc:creator>
                                                <category><![CDATA[Deporte Nacional]]></category>
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                                                                                        <content:encoded><![CDATA[<img width="1200" height="876" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/818df4cd-a8a8-4669-a2cc-13fa5fc5fba2.jpg?quality=52&amp;w=1200" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="Ayleen Guaré, Héctor Mejía y Érick Morales son atletas destacados de la escalada deportiva y cada día se esfuerzan para ser mejores. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)" srcset="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/818df4cd-a8a8-4669-a2cc-13fa5fc5fba2.jpg 1200w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/818df4cd-a8a8-4669-a2cc-13fa5fc5fba2.jpg?resize=768,561 768w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/818df4cd-a8a8-4669-a2cc-13fa5fc5fba2.jpg?resize=150,110 150w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" loading="lazy" decoding="async" /><p>Guatemala no se queda atrás y espera contar con representantes de altura en las justas olímpicas, es por ello que los atletas Érick Morales, Héctor Mejía y Ayleen Guaré, junto a sus compañeros de Selección, se preparan con mucho entusiasmo y entrega.</p>
<p>La escalada se ha practicado desde tiempos inmemorables, pero fue a inicios del siglo XX, en las regiones europeas, cuando se empezó  a considerar un deporte, con la especial característica de retar a los practicantes a demostrar sus destrezas y habilidades, además de disfrutar de la naturaleza y actividades de aventura.</p>
<p>En la actualidad  la escalada deportiva es  muy compleja. Cuenta  con tres categorías, la primera es el Boulder, que requiere fuerza y   potencia con tramos cortos y se hace en una altura de hasta cuatro metros; la segunda es  velocidad, que se práctica en muros de hasta 15 metros de altura y gana quien primero llegue al tope, y la otra es la de  dificultad, que tiene un principio y final donde gana  quien más alto llegue siguiendo la ruta trazada por el  primer competidor o abridor de ruta.</p>
<h2>	En crecimiento</h2>
<p>La tipografía guatemalteca es ideal para la práctica de esta disciplina. En el  país es un deporte relativamente nuevo, aunque  a nivel competitivo  empezó en los años 90, en  la Federación Nacional de Andinismo, su popularidad es cada día más grande, y se  práctica en las paredes de escalada o al aire libre.<br />
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                                                <h4 class="note-normal-container__quote-version-one-author">
                    El 2017 será un año de grandes retos para los escaladores guatemaltecos. Uno de los principales eventos será el Festival Centroamericano, que se desarrollará en Sacatepéquez en junio o julio próximo, lo que equivale a la participación en los Juegos Centroamericanos que se disputarán en Nicaragua, debido a que el país sede no cuenta con la  infraestructura para realizar la prueba.  En septiembre, cuatro  atletas juveniles disputarán un torneo clasificatorio en Toronto, Canadá, para buscar las plazas a los Juegos Olímpicos de la Juventud Argentina 2018.                </h4>
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    <br />
Las Asociaciones departamentales de Sacatepéquez y Santa Rosa son las que más cuentan con cantidad de atletas inscritos. </p>
<p>“La escalada es un deporte que exige al atleta en todas sus capacidades desde lo psicológico hasta lo físico, es por ello que es uno de los más completos”, indicó el entrenador Fredy Aquino, quien tiene 17 años de experiencia en la disciplina. </p>
<p>Agregó que la condición física de los atletas  juega un papel  importante, la cual va de la mano de los entrenamientos y una  alimentación especial.</p>
<p>Los escaladores guatemaltecos poco a poco han ido ganando terreno en las competencias internacionales  en Europa y en Estados Unidos.</p>
<p>Héctor García, campeón nacional de la categoría mayor,   afirma que cada día es una aventura  al máximo y que su principal  sueño es representar a Guatemala en competencias internacionales.</p>
<p>Aseguró que  aunque parezca algo muy sencillo de hacer, el deporte requiere de mucha concentración y estrategia a la hora de realizar los trazados.</p>
<p>“Lo más difícil es saber leer las rutas, porque uno puede estar abajo pensando cómo hacerlo, pero al momento de escalar todo cambia. Uno debe saber manejar los éxitos y las frustraciones, pues no siempre todo sale como se tiene planeado”, dijo García.</p>
<p>Ayleen es la campeona nacional en  la rama femenina. El deporte ha  cambiado por completo su vida, pues el ambiente en que se desenvuelve   es de alegría  y la amistad que existe entre los atletas ha sido clave para su crecimiento personal y deportivo.</p>
<p>“En los entrenamientos y competencias puedes conocer muchas personas y hacer amigos. Además uno aprende observando la técnica de los demás. Las competencias internacionales me han dado otra perspectiva porque todo es muy diferente a como se hace en el país”, aseguró Guaré.</p>
<p>Érick Morales es otro de los atletas destacados   y tiene como meta seguir sumando experiencia a escala nacional e internacional. El objetivo del seleccionado es luchar por un boleto rumbo a los Juegos Olímpicos  del 2020.</p>
<p>“Sueño por competir por el país y ponerlo en un lugar muy alto, por eso me he propuesto conseguir la mayor cantidad de fogueos y entrenar fuerte”, manifestó Morales.</p>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Atleta destacado de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Morales, MejÃ­a y Guare, Atletas destacados de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Morales, MejÃ­a y Guare, Atletas destacados de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Morales, MejÃ­a y Guare, Atletas destacados de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Morales, MejÃ­a y Guare, Atletas destacados de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Morales, MejÃ­a y Guare, Atletas destacados de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Ayleen Guare, campeona nacional de escalada y Atleta destacada de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Erick Morales, CampeÃ³n nacional y Atleta destacado de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Ayleen Guare, campeona nacional de escalada y Atleta destacada de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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										<figcaption>CIUDAD DE GUATEMALA, 30/03/2017 Hector AndrÃ©s MejÃ­a PÃ©rez, Atleta destacado de la AsociaciÃ³n Nacional de Andinismo, entrena en el muro de escalada en el Gimnasio Polideportivo. (Foto Prensa Libre: Gloria Cabrera)</figcaption>
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