Eso sin importar la modalidad.

Tanto futbolistas, como jugadores de baloncesto o pilotos han hablado de la transformación que han vivido desde que se convirtieron al veganismo.

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Incluso algunos equipos han optado por ese camino, como el Forest Green del fútbol inglés, que cortó todo tipo de carnes, lácteos o huevos de los menús que ofrecen tanto a sus jugadores como a los aficionados.

El dueño del club, el multimillonario y activista ecológico Dale Vince, comentó que ellos “no se concentran en los alimentos que no hay, simplemente en la comida que tienen y en lo buena que sabe”.

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Este ejemplo también fue seguido por cerca de 15 jugadores de los Tennesse Titans de la liga profesional de fútbol americano en Estados Unidos.

Muchos han asegurado que ha mejorado sus niveles de energía tras “superar las nociones preconcebidas”.

“Solía pensar que los atletas tenían que comer carne para poder seguir jugando, pero luego me eduqué”, dijo el lineback.

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Algunos nutricionistas insisten que una dieta vegana limita el rendimiento de los deportistas, pero muchas estrellas han demostrado lo contrario con el paso de los años.

Conoce a siete de los más destacados con motivo del Día Mundial del Veganismo este 1 de noviembre.

1. Lewis Hamilton

El cinco veces campeón del mundo de Fórmula 1 explicó que “como seres humanos, lo que le estamos haciendo al mundo… La contaminación que se produce de la cantidad de vacas que se crían es increíble”.

“Dicen que es más que lo que generamos con nuestros vuelos o automóviles, los que es una locura solo de pensarlo”, le dijo a BBC Sport en 2017.

“La crueldad es horrible y yo no necesariamente quiero apoyar eso, yo quiero llevar una vida más saludable”.

2. Héctor Bellerín

Tras una conversación con el excampeón de peso pesado de boxeo británico, David Haye (también vegano), el lateral catalán del Arsenal decidió optar por un nuevo camino.

“Mi objetivo inicial fue probarlo durante tres semanas pero la mejora que sentí en mi cuerpo fue tan grande que decidí seguir”, dijo Bellerín.

“La recuperación de los músculos después de los juegos se ha hecho notar y las lesiones de larga duración que me afectaban comenzaron a mejorar mucho más rápido”.

3. Nate Díaz

“Yo quiero promover la industria vegana”, le dijo Díaz a la revista estadounidense Men en 2016 después de vencer a Conor McGregor en la UFC 196.

“He escuchado muchas críticas de gente que dice que necesitas comer carne para estar fuerte y poderte recuperar, y eso es pura mentira, porque yo entreno más fuerte que cualquiera y es fácil debatir con estas personas”, dijo quien fuera campeón de las artes marciales mixtas.

4. Kyrie Irving

La estrella de los Boston Celtic se convirtió al veganismo tras ver el documental What the Health.

Y en un encuentro para promocionar el más reciente modelo de zapatos de la firma estadounidense Nike en 2017 le preguntaron a Irving como era capaz de driblar tan rápido con una pelota de baloncesto.

Su respuesta fue que era “sencillo: una dieta basada en plantas”.

5. Venus Williams

Tanto la mayor como la menor de las hermanas Williams, Venus y Serena, siguen una dieta vegana.

Venus explicó en la revista Health que tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune decidió buscar la manera de mantener el nivel de su tenis y una vez que comenzó “se enamoró completamente del concepto de alimentar su cuerpo de la mejor manera posible”.

“No solamente me ayuda en la cancha, sino que siento que estoy haciendo lo correcto para mí”.

6. Jermain Defoe

“Quise probar algo diferente para prolongar mi carrera y así fue como me inspiré”, le contó el futbolista inglés al periódico The Bournemouth Echo a comienzos de este año.

“Siempre tenía energía, pero a veces me sentía un poco hinchado y letárgico. Ahora me siento completamente diferente“, reconoció el futbolista de 36 años de edad.

7. Hannah Teter

Las tres veces medallista olímpica en snowboard aprendió a respetar y cuidar el medio ambiente cuando vivía en Vermont, en el noreste de Estados Unidos, desde muy temprana edad.

“Me siento más fuerte de lo que nunca he estado mentalmente, físicamente y emocionalmente”, dijo en una entrevista con el diario The Huffington Post.

“Mi dieta basada en plantas me ha abierto más puertas que la de ser un atleta. Siento que me elevo a un nivel completamente diferente”, aseguró.

“Me siento como una nueva persona, una nueva atleta”.

Sin duda, se trata de la historia más triste del día en el ámbito deportivo. Bradley Lowery, el pequeño amigo de Jermain Defoe y aficionado incondicional del Sunderland, ha fallecido este viernes tras mucho tiempo luchando contra un cáncer terminal.

El jugador del Bournemouth, que siempre ha estado al lado del niño incluso en sus momentos más difíciles, ya avanzaba la gravedad de la situación el pasado jueves: “Es cuestión de días”.

Defoe, flamante fichaje de Bournemouth siempre ha estado al lado de Bradley, que sólo tenía seis años: “Hablo con la familia cada día y hace unos días estuve con él. Fue duro verle sufrir de esta manera”, explicó entre lágrimas en rueda de prensa antes de que definitivamente falleciera.

Una gran amistad

Jermaine Defoe está demostrando una humanidad y un compromiso encomiable con Bradley Lowery, su pequeño amigo de seis años afectado por un neuroblastoma, un cáncer contra el que lucha desde hace tiempo y que avanza imparable.

El delantero, que conoció al niño durante su etapa en el Sunderland, era presentado ayer por el Bournemouth y no podía reprimir sus lágrimas al ser preguntado por el niño y su familia, con los que se ha volcado para prestarles todo tipo de ayuda.

El pasado sábado, antes de viajar a Bournemouth, Defoe se presentó en la casa para ver a su amigo y despedirse de él. Una visita que, según escribió la madre de Bradley en Facebook, puso una sonrisa en la cara de su hijo.
“A pesar de estar muy débil y con dificultad para respirar fue reconfortante ver cómo reaccionó al recibir a su mejor amigo. Se tumbó en la cama para le abrazara sin parar. Estuvo muy relajado junto a él”.

El jueves, Jermain Defoe fue presentado con el Bournemouth  y habló de su amigo. Observa el video:

La lista del seleccionador, Gareth Southgate, también incluye las novedades de James Ward-Prowse (Southampton), Nathan Redmond  (Southampton), Jake Livermore  (West Bromwich Albion) y Michael Keane (Burnley).

Defoe, de 34 años, ha sido el principal beneficiado de las lesiones de Harry Kane y Wayne Rooney, y regresa a una convocatoria de los Tres Leones cuatro años después: su último partido fue en noviembre de 2013, cuando disputó 24 minutos en un amistoso ante Chile (derrota 2-0).

Jermain Defoe, a sus 34 años. vuelve a la convocatoria de Inglaterra. También ha entrado en la lista Antonio, quien destaca en el West Ham.

— Fútbol Total (@FT_Total) March 16, 2017

El delantero del Sunderland, que ha vestido la camiseta de Inglaterra en 55 ocasiones -19 goles-, es el segundo máximo artillero inglés en la Premier League, con 14 tantos en 27 encuentros, sólo por detrás de Kane.

El conjunto de Southgate se enfrenta a Alemania en un partido amistoso en Dortmund el 22 de marzo y recibe cuatro días después en el estadio londinense de Wembley a Lituania en la quinta jornada del Grupo F de la fase de clasificación de la UEFA para la Copa del Mundo de Rusia 2018.

Convocatoria de Inglaterra para los encuentros ante Alemania (22 de marzo) y Lituania  (26 de marzo).

Guardametas: Fraser Forster (Southampton), Joe Hart (Torino, ITA), Tom Heaton  (Burnley) .

Defensas: Ryan Bertrand (Southampton), Gary Cahill  (Chelsea), Nathaniel Clyne (Liverpool), Phil Jones (Man Utd), Michael Keane (Burnley), Luke Shaw (Man Utd), Chris Smalling (Man Utd), John Stones (Man City), Kyle Walker (Tottenham).

Centrocampistas: Dele Alli (Tottenham), Michail Antonio (West Ham), Ross Barkley (Everton), Eric Dier (Tottenham), Adam Lallana (Liverpool), Jesse Lingard (Man Utd), Jake Livermore (West Brom), Alex Oxlade-Chamberlain (Arsenal), Nathan Redmond (Southampton), Raheem Sterling (Man City), James Ward-Prowse (Southampton).

Delanteros: Jermain Defoe (Sunderland), Marcus Rashford (Man Utd), Jamie Vardy (Leicester).

El encuentro no tuvo muchos momentos destacados, y fue un clásico un tanto deslucido, pero el gol de Defoe salvó la tarde e hizo que el precio de los boletos valieran para los aficionados…de ambos equipos.

Y no sólamente para quienes presenciaron el duelo, sino para los que estaban en la cancha, incluyendo a los jugadores del Newcastle, ya que algunos llegaron a felicitarlo por el zapatazo descomunal que rompió con la paridad.

El balón cayó a mediana distancia de la portería y Defoe lo recibió de volea para enviar el balón al ángulo del arco del Newcastle con un efecto “a lo Cristiano Ronaldo” inatajable para el guardameta.

Acto seguido, sus compañeros llegaron a celebrar con él mientras caían lágrimas de emoción de su rostro por el tremendo golazo.

De esta manera definió Defoe el gol de la jornada en la Premier League: