Coronavirus: 12 libros motivacionales para leer durante el confinamiento

Levantar el espíritu es una de las tareas más duras que se presentan durante la crisis provocada por la pandemia del nuevo coronavirus; sin embargo, existe literatura que puede convertirse en un apoyo.

La literatura de autosuperación puede ser una herramienta útil durante el confinamiento. (Foto Prensa Libre: Unsplash)
La literatura de autosuperación puede ser una herramienta útil durante el confinamiento. (Foto Prensa Libre: Unsplash)

La situación actual ha puesto a muchas personas a pasar por momentos difíciles con los cuales no sepan lidiar. Es en esos momentos que se hace necesario buscar ayuda en los libros y tomar las palabras de los autores que causen alivio o brinden una guía.

El cambio de vida ocasionado por la pandemia fue repentino para la mayoría de las personas, por lo que no hubo tiempo de adaptarse. Primero. El encierro representó una pérdida de libertad y rutina, sumado a que la crisis sanitaria generó temor por la salud y por la situación económica.

Expertos opinan que estas condiciones pueden desencadenar desequilibrios mentales y emocionales.

Es importante mencionar que este tipo de literatura puede ser una herramienta muy útil para el crecimiento personal, pero no deben sustituirse por la ayuda de un profesional.

En encierro podría presentar la oportunidad de adquirir el hábito de la lectura y los libros motivacionales tienen la bondad de contar con una prosa fluida y fácil de comprender así que podrían ser un buen umbral para entrar al mundo de las letras.

A continuación, hemos preparado un listado de libros para aquellas personas que no cuentan con textos de esta naturaleza en su biblioteca.

El código de la inteligencia

Su autor Augusto Cury, psiquiatra e investigador, revela los códigos socioemocionales, que son un conjunto de actitudes capaces de estimular a jóvenes y adultos para que den rienda suelta a la creatividad, amplíen el arte de pensar, desarrollen salud psíquica y alcancen excelencia profesional.

Cury analiza el funcionamiento de cada uno de estos códigos y sus beneficios para que el lector descubra cómo tomar el control de su vida y superar miedos, inseguridades y limitaciones. Busque este en la tienda Sophos.

7 hábitos de la gente altamente efectiva

Escrito por Stephen Covey, el libro lista 32 principios de acción que una vez establecidos como hábitos ayudarán al lector a alcanzar un alto nivel de efectividad en todos los aspectos relevantes de su vida.

Este título se divide en tres secciones y cada una presenta capítulos relacionados con los siete hábitos que, según el autor, están basados en principios de la ética del carácter. Encuentre esta publicación en Artemis Edinter.

El sutil arte de que te importe un caraj*

En este texto Mark Manson le recuerda al lector que los seres humanos son limitados y “no todos pueden ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa”, por lo que aconseja que se reconozcan las propias limitaciones y se acepten, ya que este es el verdadero origen del empoderamiento.

Una vez que se abrazan los temores, faltas e incertidumbres, se pueden confrontar las verdades dolorosas y encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón.

El libro de Manson es una refrescante bofetada para despertar y llevar una vida más satisfactoria con los pies en la tierra. Este título está disponible en la librería KitaPenas.

Inquebrantables

Este libro reúne y expande los mensajes de inspiración y motivación más populares que han tenido el mayor impacto y que representan mejor a su autor, Daniel Habif, como orador motivacional.

Habif, sensación en YouTube, comparte sus experiencias personales con éxitos y fracasos en este libro para inspirar al lector a mirar más allá de sus circunstancias actuales para crear la vida que desea vivir. Busque este libro en Amazon.

Rota se camina igual

Apoyada en la herida como parte inevitable de la vida, Lorena Pronsky invita a reflexionar acerca de cómo transitar con los dolores por medio de un lenguaje sencillo y con la capacidad magistral de poner en palabras las emociones.

Este libro es un viaje al interior de las emociones con el que es fácil identificarse a través de las heridas del desamor, del abandono, las pérdidas, la soledad y la desolación. La autora propone cómo puede volverse a construir un nuevo mundo, aún con esas grietas que la vida nos impone.

A bordo de un sueño

¿Se ha puesto a pensar alguna vez, detenidamente, si está haciendo lo que realmente le apasiona? Para la mayoría de las personas, este tipo de cuestionamientos pone en jaque muchas de sus creencias, y por eso es difícil de responder.

Para Lucas y Fabiana también fue muy complicado. Pero hace 5 años decidieron responder el cuestionamiento y cumplir juntos su sueño: dar la vuelta al mundo en un velero.

Partiendo de Guatemala, estos dos jóvenes recién casados dejaron la vida convencional, para luchar por lo que verdaderamente querían hacer. Ahora, después de muchas millas náuticas de experiencia, retos, momentos duros y anécdotas, comparten todo lo que aprendieron en el camino. Busque este libro en Artemis Edinter.

 

Una nueva tierra

Eckhart Tolle enseña que existe la oportunidad de construir un mundo nuevo y mejor, lo que supone una revisión radical del ego, el cual debería convertirse en el instrumento de una comprensión distinta y más profunda del propio ser.

En este libro el autor describe minuciosamente cómo actúa normalmente el ego y, a partir de ese conocimiento, el autor ofrece una guía práctica hacia la nueva consciencia, que llevará al lector a descubrir que es mejor de lo que cree. Este libro está disponible en la tienda KitaPenas.

Como vencer el miedo

¿Le gustaría vivir la vida de sus sueños y dominar tus miedos? En este best seller el autor, Elvis D Beuses, explica como el miedo evita que las personas puedan salir adelante y les impide tomar acción y disfrutar plenamente de la vida.

De acuerdo con Beuses este texto ofrece las técnicas más poderosas y efectivas para superarlo ya que muchos autores solo hablan de la necesidad de tomar acción cuando se siente miedo, pero olvidan lo difícil que es para cualquier persona mirar sus miedos cara a cara y salir a derrotarlos. Este libro puede encontrarse en Amazon.

Elogio a la lentitud         

El mundo se mueve cada vez con más rapidez y las personas se esfuerzan por hacer las cosas con más prisa para ser más eficientes, Sin embargo, Carl Honoré señala que se paga un precio muy alto al someterse a un ritmo de vida vertiginoso y descontrolado, por lo que propone una revolución moderna, apoyada en la filosofía de la lentitud cargada de energía y la eficiencia

Elogio de la lentitud ofrece una primera mirada al movimiento de los defensores de la lentitud, que se abre paso en oficinas, fábricas, barrios, hospitales, gimnasios y escuelas. Es un manifiesto que recuerda que es posible vivir con más sosiego. Este libro forma parte del catálogo de Sophos.

Creatividad: dulces y amargas experiencias

Ricardo Rodriguez Amado propone que la creatividad es el impulso del emprendedor, lo que hace que despierte una mañana convencido de que su idea tiene potencial y de que vale la pena buscar la forma de hacerla realidad.

Para el autor la creatividad es el motor del liderazgo, y ya que todas las personas pueden desarrollarla, esto significa que tienen el potencial para ser líderes extraordinarios. Encuentre este título en Artemis Edinter.

 

El hombre en busca de sentido

Este es un estremecedor relato en el que su autor, Viktor Frankl, narra su experiencia en los campos de concentración de la Alemania Nazi y como ese sufrimiento lo llevó a reconocer que la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles.

En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que para conseguir orientación y encontrarle sentido a la vida. Este libro se encuentra disponible en KitaPenas.

Los cuatro acuerdos

En Los cuatro acuerdos, Miguel Ruiz revela la fuente de todas las creencias que le ponen límites a las personas y las privan de la alegría, creando sufrimiento.

Basado en la antigua sabiduría tolteca, el libro ofrece un poderoso código de conducta que puede transformar inmediatamente la vida del lector en una nueva experiencia de libertad, dicha y amor. El libro puede encontrarse en Amazon.