La dermatóloga Claudia Núñez y la empresa LaRochePosayCAM ofrecen algunos consejos prácticos para cuidar la piel en esta época de verano: aplicar protector solar y distribuirlo de forma adecuada especialmente en áreas expuestas como el rostro, detrás de las orejas, pecho, cuello y brazos. Es importante evitar que el protector solar tenga contacto con los ojos.

Núñez también sugiere n o exponer al sol a los niños menores de 3 años de edad y no usar protectores solares en niños menores de 6 meses. Además, usar el filtro solar como un producto de uso diario y que este tenga un factor de protección solar (SPF por sus siglas en inglés) arriba de 30+, mejor si es resistente al sudor y agua.

La hidratación también es fundamental. Hay que beber por lo menos 10 vasos de agua al día y consumir frutas y verduras. A los bebés se les pueden preparar jugos naturales sin azúcar.