<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet title="XSL_formatting" type="text/xsl" href="https://www.prensalibre.com/wp-content/themes/ux_prensalibre/assets/feed-styles/header.xsl"?>    <rss version="2.0"
         xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
         xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
         xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
         xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
         xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
            >

        <channel>
            <title>La hidratación es buena para el rendimiento</title>
            <atom:link href="https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/hidratacion-salud-rendimiento-agua_0_1178282300-html-1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
            <link></link>
            <description>..</description>
            <lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 15:03:50 -0600</lastBuildDate>
            <language>es-GT</language>
            <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
            <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
            <generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2019/01/cropped-PLico.png?quality=52&#038;w=32</url>
	<title>La hidratación es buena para el rendimiento</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">151997395</site>                    <item>
                        <title>La hidratación es buena para el rendimiento</title>
                        <link>https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/hidratacion-salud-rendimiento-agua_0_1178282300-html-1/</link>
                                                <pubDate>Sun, 20 Jul 2014 06:00:00 +0000</pubDate>
                        <dc:creator><![CDATA[ <div class="editorial-container__name" style="font-weight: 500;font-family: &quot;Acto-Small-Medium&quot;, Roboto !important;font-size: 14px !important;line-height: 18px !important;color: #00b9f2 !important;" >
       						Salud y Familia</div>

						<div class="note-normal-container__author-variant-two special-style-normal-note-author">
							<h3 class="special-pill-note-container-title">ESCRITO POR:</h3>
								<div class="columnista-individual-container reset-margin w-100 col-12">
									<img alt='Redacción Buena Vida' src='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=150&#038;d=mm&#038;r=r' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=300&#038;d=mm&#038;r=r 2x' class='avatar avatar-150 photo avatar-default columnista-individual-container__photo special-img-author-note rounded-circle' height='150' width='150' decoding='async'/>									<div class="columnista-individual-container__details">
										<h2 class="columnista-individual-container__author font-size-author-note special-border-none">Redacción Buena Vida</h2>
										<h3 class="columnista-individual-container__description">
																					</h3>
									</div>
								</div>
						</div>
						<div class="editorial-container__date" style="margin: 8px 0;font-family: &quot;Acto-Small-Light&quot;, Roboto !important;font-weight: 300 !important;font-size: 20px !important;line-height: 18px !important;color: #474747 !important;"><span class="posted-on"><time class="sart-time entry-date published updated" datetime="2014-07-20T00:00:00-06:00">20 de julio de 2014</time></span></div>]]></dc:creator>
                                                <category><![CDATA[Salud y Familia]]></category>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.prensalibre.com/uncategorized/hidratacion-salud-rendimiento-agua_0_1178282300-html-1/</guid>
                                                    <description><![CDATA[Si el niño presta&#160; poca atención o se le dificulta recordar lo que aprendió en la escuela, podría estar deshidratado. Según estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), existe una alteración de la memoria cuando se producen niveles de deshidratación &#8212;de 1 a 2 por ciento del peso corporal&#8212; en menores y adolescentes.]]></description>
                                                                                        <content:encoded><![CDATA[<img width="473" height="322" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/d6ce513e-5187-4832-b8c5-ac5e45516e7b.jpg?quality=52&amp;w=473" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="Las personas deben beber al menos dos litros de agua al día." srcset="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/d6ce513e-5187-4832-b8c5-ac5e45516e7b.jpg 473w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/d6ce513e-5187-4832-b8c5-ac5e45516e7b.jpg?resize=150,102 150w" sizes="auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px" loading="lazy" decoding="async" /><p id="yui_3_16_0_1_1405895336651_2511" class="yiv6304769407MsoNormal" style="margin: 0px; padding: 0px; display: block; color: #000000; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; background-color: #ffffff;" _mce_style="margin: 0px; padding: 0px; display: block; color: #000000; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; background-color: #ffffff;">El estudio sugiere que la estructura y funcionamiento del&nbsp; cerebro podrían verse afectados temporalmente por una mala&nbsp; hidratación.</p>
<div class="gsp_post_data" data-post_type="post" data-cat="salud-y-familia,vida" data-modified="120" data-title="La hidratación es buena para el rendimiento" data-home="https://www.prensalibre.com"></div>]]></content:encoded>
                                                                                                        <media:content url="" medium="image"/>
                                                                                                <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">377170</post-id>                    </item>
                            </channel>
    </rss>
    