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            <title>La luz de las tabletas puede dañar la vista</title>
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                                                <pubDate>Tue, 17 Jan 2017 23:49:53 +0000</pubDate>
                        <dc:creator><![CDATA[ <div class="editorial-container__name" style="font-weight: 500;font-family: &quot;Acto-Small-Medium&quot;, Roboto !important;font-size: 14px !important;line-height: 18px !important;color: #00b9f2 !important;" >
       						Salud y Familia</div>

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                                                    <description><![CDATA[Un estudio en ratas constató que la exposición a la luz LED blanca de pantallas de tabletas comercializadas actualmente en el mercado aumenta la muerte de células de la retina en estos animales en un 23 por ciento.]]></description>
                                                                                        <content:encoded><![CDATA[<p>Estos son los resultados de una de las dos investigaciones de la <a href="https://www.ucm.es/" target="_blank" rel="noopener">Universidad Complutense de Madrid</a>, que fueron presentadas el martes por la doctora y profesora del Departamento de Óptica, Celia Sánchez-Ramos.</p>
<p>Los investigadores, que han buscado los ojos más parecidos a los humanos, realizaron este estudio para determinar los daños provocados por la luz de alta energía de las pantallas de los dispositivos digitales y la efectividad de los filtros, que permiten contrarrestar esos efectos.</p>
<p>Para realizar el estudio, se agrupó a las ratas pigmentadas en dos grupos. Al primer gurpo se le expuso a la luz de seis tabletas durante tres meses. Las tabletas se encendían 16 horas al día y se apagaban ocho.</p>
<p>Al segundo grupo se les expuso a la misma situación, pero se colocó a las pantallas un filtro externo superpuesto, que absorbía longitudes de onda corta.</p>
<p>En ambos casos se compararon los resultados con animales-control, es decir, sin ninguna exposición, de la Facultad de Medicina.</p>
<p>Los resultados fueron concluyentes: utilizar una tableta sin filtro con una luz de entre 15 mil y 20 mil cuantas (unidad de radiación) aumenta la muerte celular de la retina en un 23 por ciento en las ratas pigmentadas, que viven unos ochos años y tienen una retina similar a la del hombre.</p>
<p>El estudio está centrado en este tipo de pantallas, que tienen mucha menos energía que las de un teléfono móvil de última generación, que tienen hasta 50 mil cuantas.</p>
<p>En el grupo al que se le colocaron filtros en las pantallas, desarrollados por la doctora Sánchez-Ramos y comercializados bajo la marca Reticare, “no existió prácticamente muerte celular de la retina”.</p>
<p>Esta es una cuestión a tener en cuenta si valoramos la importancia de la retina, que se forma a partir del día 36 de gestación y que es una estructura tan considerada como la médula espinal o cualquier otra parte del sistema nervioso central, según la experta. Pero, además, si se produce la muerte de células de la retina, el daño “es irreversible”.</p>
<p>¿La pregunta es cómo puede afectar a la visión este daño? La doctora contesta: se produce producir un daño en la mácula, una zona muy pequeña de la retina, de un milímetro y medio cuadrado, y eso puede dar lugar a una falta de visión central.</p>
<p>El segundo estudio refleja la importancia de la distancia a la que nos colocamos estas pantallas: el cálculo de iluminación ocular en función del usuario, del dispositivo utilizado, de la distancia de uso y del diámetro pupilar. La investigación fue realizada en niños y adultos.</p>
<p>Los resultados fueron los siguientes: la cantidad de luz que llega al ojo cuando se utiliza un teléfono inteligente es siete veces mayor que cuando se usa un computadora, y los niños reciben tres veces más de luz que un adulto que utiliza el mismo dispositivo por la menor distancia de uso.</p>
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