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            <title>Todo listo para vacacionar en los días de descanso</title>
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                                                <pubDate>Thu, 25 Feb 2016 06:10:05 +0000</pubDate>
                        <dc:creator><![CDATA[ <div class="editorial-container__name" style="font-weight: 500;font-family: &quot;Acto-Small-Medium&quot;, Roboto !important;font-size: 14px !important;line-height: 18px !important;color: #00b9f2 !important;" >
       						Salud y Familia</div>

						<div class="note-normal-container__author-variant-two special-style-normal-note-author">
							<h3 class="special-pill-note-container-title">ESCRITO POR:</h3>
								<div class="columnista-individual-container reset-margin w-100 col-12">
									<img width="150" height="150" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg?quality=52&amp;w=150" class="avatar avatar-150 photo columnista-individual-container__photo special-img-author-note rounded-circle wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg 150w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg?resize=80,80 80w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg?resize=96,96 96w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" loading="lazy" />									<div class="columnista-individual-container__details">
										<h2 class="columnista-individual-container__author font-size-author-note special-border-none">Brenda Martínez</h2>
										<h3 class="columnista-individual-container__description">
											Periodista de Prensa Libre especializada en historia y antropología con 16 años de experiencia. Reconocida con el premio a Mejor Reportaje del Año de Prensa Libre en tres ocasiones.										</h3>
									</div>
								</div>
						</div>
						<div class="editorial-container__date" style="margin: 8px 0;font-family: &quot;Acto-Small-Light&quot;, Roboto !important;font-weight: 300 !important;font-size: 20px !important;line-height: 18px !important;color: #474747 !important;"><span class="posted-on"><time class="sart-time entry-date published updated" datetime="2016-02-25T00:10:05-06:00">25 de febrero de 2016</time></span></div>]]></dc:creator>
                                                <category><![CDATA[Salud y Familia]]></category>
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                                                                                        <content:encoded><![CDATA[<p>En este espacio se proponen consejos para elegir el lugar de destino, para viajar en autobús o automóvil y recomendaciones de seguridad.</p>
<h2>	A dónde ir</h2>

<ul>
<li>		Caribe: se podrá conocer las playas del Atlántico, así como  la cultura garífuna.</li>
<li>		Lago de  Atitlán:  para explorar sitios alrededor del lago más bello del mundo.</li>
<li>		Suroccidente: viaje  entre bosques tropicales y volcanes, donde hay parques temáticos, reservas naturales  y el sitio arqueológico Takalik Abaj.</li>
<li>		Quetzaltenango: abundan  actividades  para conocer de cerca la cultura maya viva.</li>
<li>		Verapaces: para  explorar variedad de hábitats. Región óptima para practicar el turismo de aventura.</li>
<li>		Paseo Maya: para adentrarse en la selva tropical del norte y explorar milenarias ciudades mayas.</li>
</ul>
<h2>	Planeación</h2>

<ul>
<li>		Norman Raxon,  experto en excursiones de Los Mochileros, sugiere, como primer paso, definir a cuál lugar se desea ir, ya sea montañas, sitios arqueológicos o playas.</li>
<li>		Informarse sobre  el clima del destino y   las comodidades o incomodidades que estas puedan conllevar.</li>
<li>		Determinar en  qué lugar se pernoctará, ya sea con un familiar,  hotel o albergue para mochileros.</li>
<li>		Calcular el  presupuesto de la alimentación, que puede ser de Q35 a Q50 por tiempo, según el lugar.</li>
<li>		Establecer un  presupuesto  y ahorrar para las vacaciones durante el año, para evitar endeudarse.</li>
</ul>
<h2>	Hospedaje</h2>

<ul>
<li>		Raxon aconseja  cotizar dos o tres hoteles y considerar las recomendaciones de amigos y familiares.  </li>
<li>		Para reservarlo,  sugiere ingresar en el sitio tripdadvisor.com, donde se puede establecer si el hotel es el conveniente, según los comentarios.</li>
<li>		Muchos hoteles en Guatemala piden el pago anticipado por depósito bancario o tarjeta de crédito.</li>
<li>		Hacer la  reservación y el pago con suficiente tiempo de anticipación, para evitar  pagar tarifas elevadas en época alta.</li>
<li>		Con  agencias  de viajes se puede reservar el hotel con transporte o guía incluidos, entre otros servicios.</li>
</ul>
<h2>	Automóvil</h2>

<ul>
<li>		Rogelio Villagrán,  de Autoservicios Villagrán, recomienda revisar el estado general de las llantas —labor y  nivel de presión—, incluso la  de repuesto.</li>
<li>		El sistema  eléctrico, los  niveles de agua,  aceite, líquido de frenos y agua del parabrisas también debe revisarse.</li>
<li>		Llevar botiquín,  llave adicional, tricket y “llave de chuchos”.</li>
<li>		No conducir  en estado de ebriedad ni a alta velocidad. No manejar cansado ni cuando se utiliza el celular.</li>
<li>		Utilizar siempre  cinturón de seguridad.</li>
<li>		Informarse del  estado de las carreteras, evitar sobrecargar  el carro y respetar las señales de tránsito.</li>
</ul>
<h2>	Autobús</h2>

<ul>
<li>		Raxon recomienda  conocer los horarios de los autobuses y las conexiones de las cabeceras hasta el destino final.</li>
<li>		Hay conexiones  en  90 por ciento de las rutas, algunas con microbuses.</li>
<li>		Viajar con  poco equipaje y llevar  solo el efectivo necesario. Usar tarjeta de crédito o débito, pero asegurarse de que se puede usar en el lugar.</li>
<li>		En cada  municipalidad hay una oficina de información turística, para conocer las agencias de tours que operan en cada área.</li>
<li>		Procurar no  comer ni tomar mucha agua. Algunos autobuses  no disponen de baño o no hacen paradas técnicas.</li>
</ul>
<h2>	Seguridad</h2>

<ul>
<li>		Conred desaconseja  subirse en autobuses sobrecargados.</li>
<li>		Al abordar  o descender, esperar a que el autobús se detenga.</li>
<li>		Si se  viaja con niños, tomarlos de la mano y colocarles un gafete con su nombre, dirección y teléfono.</li>
<li>		Antes de  salir de casa, desconectar el cilindro de gas propano y la corriente eléctrica. Asegurar bien puertas y ventanas.</li>
<li>		Recomendar la  vivienda a vecinos de confianza y dejar un número de teléfono por cualquier emergencia.</li>
<li>		Dejar a las mascotas a cargo de una persona responsable de su atención y cuidado.</li>
</ul>
<h2>	En la playa</h2>

<ul>
<li>		Conred y  Cruz Roja aconsejan utilizar protector  solar y evitar exponerse  al sol de 11 a 16 horas.</li>
<li>		Hidratarse de  manera constante.</li>
<li>		Observar todo  el  tiempo a los niños.</li>
<li>		Bañarse en  áreas protegidas por salvavidas y respetar los horarios establecidos para hacerlo.</li>
<li>		Atender las  recomendaciones de los cuerpos de socorro.</li>
<li>		No bañarse  en estado de ebriedad.</li>
<li>		No tirar  envases ni latas en las playas, para evitar accidentes.</li>
<li>		Esperar dos  horas después de comer, antes de ir a nadar.</li>
</ul>
<p> </p>
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