<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet title="XSL_formatting" type="text/xsl" href="https://www.prensalibre.com/wp-content/themes/ux_prensalibre/assets/feed-styles/header.xsl"?>    <rss version="2.0"
         xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
         xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
         xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
         xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
         xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
            >

        <channel>
            <title>Receta: Tradicional y excelso estofado de Francia</title>
            <atom:link href="https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/receta-tradicional-y-excelso-estofado-de-francia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
            <link></link>
            <description>..</description>
            <lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 23:40:50 -0600</lastBuildDate>
            <language>es-GT</language>
            <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
            <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
            <generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2019/01/cropped-PLico.png?quality=52&#038;w=32</url>
	<title>Receta: Tradicional y excelso estofado de Francia</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">151997395</site>                    <item>
                        <title>Receta: Tradicional y excelso estofado de Francia</title>
                        <link>https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/receta-tradicional-y-excelso-estofado-de-francia/</link>
                                                    <comments>https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/receta-tradicional-y-excelso-estofado-de-francia/#respond</comments>
                                                <pubDate>Sat, 06 Aug 2022 15:00:38 +0000</pubDate>
                        <dc:creator><![CDATA[ <div class="editorial-container__name" style="font-weight: 500;font-family: &quot;Acto-Small-Medium&quot;, Roboto !important;font-size: 14px !important;line-height: 18px !important;color: #00b9f2 !important;" >
       						Salud y Familia</div>

						<div class="note-normal-container__author-variant-two special-style-normal-note-author">
							<h3 class="special-pill-note-container-title">ESCRITO POR:</h3>
								<div class="columnista-individual-container reset-margin w-100 col-12">
									<img width="150" height="150" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg?quality=52&amp;w=150" class="avatar avatar-150 photo columnista-individual-container__photo special-img-author-note rounded-circle wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg 150w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg?resize=80,80 80w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/Brenda-Marleny-Marti╠unez-Garci╠ua-de-Aguilar.jpg?resize=96,96 96w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" loading="lazy" />									<div class="columnista-individual-container__details">
										<h2 class="columnista-individual-container__author font-size-author-note special-border-none">Brenda Martínez</h2>
										<h3 class="columnista-individual-container__description">
											Periodista de Prensa Libre especializada en historia y antropología con 16 años de experiencia. Reconocida con el premio a Mejor Reportaje del Año de Prensa Libre en tres ocasiones.										</h3>
									</div>
								</div>
						</div>
						<div class="editorial-container__date" style="margin: 8px 0;font-family: &quot;Acto-Small-Light&quot;, Roboto !important;font-weight: 300 !important;font-size: 20px !important;line-height: 18px !important;color: #474747 !important;"><span class="posted-on"><time class="sart-time entry-date published updated" datetime="2022-08-06T09:00:38-06:00">6 de agosto de 2022</time></span></div>]]></dc:creator>
                                                <category><![CDATA[Salud y Familia]]></category>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.prensalibre.com/?p=12751826</guid>
                                                    <description><![CDATA[Al pensar en un platillo originario de Francia, se suele creer que su preparación es compleja, pero no siempre es así, pues hay recetas que requieren pocos ingredientes y técnicas fáciles que se pueden replicar en casa.]]></description>
                                                                                        <content:encoded><![CDATA[<img width="490" height="352" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG-20220714-WA0142.jpg?quality=52&amp;w=490" class="attachment-featured-medium size-featured-medium" alt="Boeuf Bourguignon es una receta emblemática de la alta gastronomía francesa,  preparada por el chef Jorge Lazo, de restaurante La Maison. (Foto Prensa Libre, cortesía de Jorge Lazo)" srcset="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG-20220714-WA0142.jpg 490w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG-20220714-WA0142.jpg?resize=150,108 150w" sizes="auto, (max-width: 490px) 100vw, 490px" loading="lazy" decoding="async" /><p>Una de ellas es el estofado tradicional francés llamado <strong>Boeuf Bourguignon —ternera a la Borgoña—, que consiste en guisar la carne en sus propios jugos en una cocción prolongada con vino tinto, verduras y hierbas aromáticas.</strong> “Esta es una receta emblemática de Francia como la <em>poule au pot</em> —guiso de gallina — o el <em>coq au vin</em> —pollo estofado—, las cuales se caracterizan por su cocción lenta con vino tinto”, indica Jorge Lazo, chef ejecutivo de restaurante La Maison.</p>
<p>“Este platillo constituye una referencia de la cocina francesa que me formó. Saber hacer un buen Boeuf Bourguignon es como saber hacer huevos con tomate y cebolla”, indica Lazo, quien <strong>recomienda degustarlo en la actual época lluviosa, en los días de bajas temperaturas o para una celebración familiar,</strong> acompañado indiscutiblemente de un buen vino de Bordeaux.</p>
<p><strong>“Este plato representa la paciencia y el amor que demuestran los franceses por el buen comer”,</strong> refiere el chef, pues este estofado de carne se cocina por cinco horas, para obtener la máxima expresión de la magnífica combinación de ingredientes. <strong>Como resultado, la carne queda extremadamente tierna y jugosa, en una salsa espesa.</strong></p>



<div class="note-normal-container__individual-new-container mt-4 mb-4">
    <div class="note-normal-container__individual-news">
        <h3 class="note-normal-container__principal-new-section text-uppercase">LE PUEDE INTERESAR</h3>
        <div class="note-normal-container__individual-news-item">
                            <img decoding="async" class="note-normal-container__individual-news-item-img" alt="" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/Captura-11.jpg?quality=52&#038;w=785"/>
                        <h3 class="note-normal-container__individual-news-item-description reset-margin">
                <a class="text-decoration-none" href="https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/gastronomia-aristocrata-platillo-britanico/" style="color: inherit;">
                                            Gastronomía: Aristócrata platillo británico                                    </a>
            </h3>
            <img decoding="async" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/themes/ux_prensalibre/client/build/images/iconos/chevron-right-black.svg" class="note-normal-container__individual-news-item-chevron" alt="" />
        </div>
    </div>
</div>

<p>“En mi opinión, <strong>la gastronomía francesa estableció las bases de la gastronomía en el mundo,</strong> a partir de la cual mucha gente ha innovado los platillos”, expone Lazo, quien rememora sus inicios en el mundo de la gastronomía en Francia.</p>
<p>“No fue fácil, llegar a los 18 años a un país desconocido, lejos de la familia y aprendiendo desde cero un nuevo trabajo manual. Pero las ganas de aprender, motivan. Haber trabajado en Francia y Luxemburgo fueron mis mejores experiencias de vida”, dice Lazo. “Mis influencias más grandes fueron mis compañeros de trabajo en ciertos lugares. <strong>Me enseñaron a ser riguroso conmigo y a exigir de más sin que me lo pidan. Hoy en día sigo viviendo de esa manera</strong>”, refiere el chef.</p>
<p>Lea también: <a href="https://www.prensalibre.com/vida/escenario/muere-el-chef-paul-bocuse-el-papa-de-la-gastronomia-francesa/" target="_blank" rel="noopener">Fallece el chef Paul Bocuse &#8220;el padre de la gastronomía francesa&#8221;</a></p>
<p>“Más que de cocina, en mi profesión he aprendido a ser un ser humano, a dirigir equipos y a no dejarnos caer por las cosas que nos abruman. <strong>He aprendido mucho más en dos años con La Maison en Guatemala que en 10 años en Europa.</strong> Y más que todo, a nunca rendirse y a adaptarse para luchar por lo que uno quiere”, puntualiza el chef.</p>
<h2>Ingredientes</h2>
<p>3 libras de carne para guisar<br />
8 onzas de tocino ahumado<br />
2 libras de zanahorias<br />
8 onzas de champiñones de París<br />
10 cebollas perla<br />
1 cebolla grande<br />
2 dientes de ajo<br />
1 <em>bouquet garni</em> —ramillete de hierbas aromáticas como tomillo, perejil, laurel y puerro—<br />
1 clavo de olor<br />
¾ de litro de fondo oscuro<br />
1 botella de vino tinto<br />
2 cucharadas de harina<br />
3 cucharadas de mantequilla<br />
4 cucharadas de aceite<br />
Sal y pimienta</p>
<p>Lea también: <a href="https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/una-fiesta-gastronomica-al-estilo-frances/" target="_blank" rel="noopener">Una fiesta gastronómica al estilo francés</a></p>
<h2>Preparación</h2>
<p>Cortar la carne en trozos de 1 cm. Sellarla con sal y pimienta con el tocino en una olla grande. Agregar la cebolla y la zanahoria cortada. Dorar y agregar el ajo. Dorar y agregar la harina. Desglasar —aprovechar los residuos de ingredientes— con el vino tinto y dejar cocinar tres minutos a fuego medio. Agregar el fondo —consomé— oscuro y dejar cocinar por cinco horas a fuego bajo. Treinta minutos antes de servir, agregar los champiñones y las cebollas. Servir sobre papas o pasta fresca.</p>
<h2>Perfil del chef</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-12752221" src="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/EDN-31072022-JORGE-LAZO.jpeg?quality=52&amp;w=300" alt="" width="300" height="254" srcset="https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/EDN-31072022-JORGE-LAZO.jpeg 1600w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/EDN-31072022-JORGE-LAZO.jpeg?resize=768,649 768w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/EDN-31072022-JORGE-LAZO.jpeg?resize=1536,1298 1536w, https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2022/07/EDN-31072022-JORGE-LAZO.jpeg?resize=150,127 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<ul>
<li>Jorge Lazo se especializa en gastronomía francesa.</li>
<li>Estudió tres años en el Liceo Hotelero Atlántico de Biarritz, al sur de Francia.</li>
<li>En el 2011, al culminar sus estudios, comienza a trabajar en un castillo de Biarritz, que acababa de obtener su primera estrella Michelin, lo que lo hizo enamorarse de la alta gastronomía francesa.</li>
<li>Laboró por 10 años solo en restaurantes con estrellas Michelin en el País Vasco, Luxemburgo y en París, Francia.</li>
<li>Actualmente, es chef ejecutivo del restaurante La Maison, en Guatemala. @lamaisongt</li>
</ul>
<p>Lea también:<a href="https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/gallo-gurme-al-estilo-frances-para-despedir-el-ano/" target="_blank" rel="noopener"> Gallo gurmé al estilo francés</a></p>
<div class="gsp_post_data" data-post_type="post" data-cat="salud-y-familia" data-modified="120" data-title="Receta: Tradicional y excelso estofado de Francia" data-home="https://www.prensalibre.com"></div>]]></content:encoded>
                                                                                                        <media:content url="" medium="image"/>
                                                                            <wfw:commentRss>https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/receta-tradicional-y-excelso-estofado-de-francia/feed/</wfw:commentRss>
                            <slash:comments>0</slash:comments>
                                                                        <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">12751826</post-id>                    </item>
                            </channel>
    </rss>
    