Deporte Nacional

Vera y Silvana comparten su experiencia en el CrossFit 

Vera Valdez y Silvana Brolo compatieron este lunes en #LaEntrevistaTD, en prensalibre.com, su pasión por el CrossFit y su batalla constante para ser mujeres de éxito en el deporte y en la vida diaria.

Por Fernando López R.

Las guatemaltecas Vera Valdez y Silvana Brolo son dos figuras del crossFit. (Foto Cortesía Vera Valdez).
Las guatemaltecas Vera Valdez y Silvana Brolo son dos figuras del crossFit. (Foto Cortesía Vera Valdez).

Vera Valdez aseguró que las mujeres pueden practicar este deporte, que es muy completo y que les permitirá una mejor calidad de vida.

Silvana Brolo manifestó que en los próximos meses esperan representar al país en un evento internacional, en el que competirán frente a atletas que llevan una rutina intensa de preparación.

El próximo miércoles se conmemora el Día de la Mujer y como un homenaje a la fuerza que impera en ellas, nuestras invitadas compartirán su experiencia en este deporte que cada día gusta más a los guatemaltecos.

Vera Valdez y Silvana Brolo han competido por equipos y en parejas en los últimos dos años. En septiembre del 2015 tuvieron su primera competencia y finalizaron en el primer puesto, solo que en esa ocasión fue en grupos de cuatro.

El CrossFit es un entrenamiento físico exigente, el cual se enfoca en el trabajo de fuerza y acondicionamiento que tiene como fin mejorar la salud en general.

Los entrenamientos pueden variar de acuerdo al nivel de la persona. El mensaje que este deporte pregona es el de comunidad, en decir trabajo en equipo y respeto con las demás personas.

Vera y Silvana son el ejemplo del trabajo,  esfuerzo y este lunes compartirán parte del secreto del éxito que les ha permitido crecer y mantener en el buen nivel de un deporte que exige fuerza y constancia.



Vera Valdez y Silvana Brolo han fomentado una gran amistad por el deporte. (Foto cortesía Vera Valdez).
Vera Valdez y Silvana Brolo han fomentado una gran amistad por el deporte. (Foto cortesía Vera Valdez).