La flexibilidad laboral permite adaptar las condiciones de trabajo a las necesidades de empleados y empresas, promoviendo el equilibrio entre vida personal y profesional.

Las saunas tienen beneficios cardiovasculares comprobados, como la reducción del riesgo de muerte cardíaca súbita, también mejoran el flujo sanguíneo y previenen la hipertensión.

Los comportamientos de estilo de vida poco saludables aumentan el riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad prematura.

La menopausia marca el fin de la etapa reproductiva, acompañada de cambios hormonales y físicos que afectan la salud femenina.

Mantener la atención en una tarea durante mucho tiempo consume recursos cognitivos, por lo que conocer los picos de rendimiento ayuda a mejorar la eficacia del estudio.

Desarrollar la inteligencia emocional y usar técnicas positivas de resolución de conflictos es clave para evitar los conflictos en las relaciones de pareja.

Muchos son los mitos que giran al rededor de esta enfermedad que afecta a 2 de cada 100 personas y causa dolores de cabeza intensos que duran más de 15 días al mes, conozca cuáles son los principales.

Ni el colesterol bueno es tan bueno, ni el colesterol malo es tan malo.

Es posible amar a las especies hasta la muerte, dice esta investigación, refiriéndose a las publicaciones en redes sociales.

Algas y hongos emergen como fuentes de proteínas ricas y sostenibles para el futuro con una población mundial en crecimiento que exige explorar proteínas alternativas más sostenibles.