Salud y Familia

Es posible eliminar el estrés de manera natural

Las plantas pueden ser alternativas para tratar problemas como la ansiedad y el estrés, a fin de reducir el consumo de psicofármacos.Es posible eliminar el estrés de manera natural

Los preparados de amapola de California o de pasiflora poseen propiedades positivas para el organismo. Por ejemplo, la pasiflora tiene un efecto ansiolítico, al igual que la amapola de California, la lavanda o la magnolia, que tienen propiedades analgésicas.

La Sociedad Española de Fitoterapia y el Centro de Investigación sobre Fitoterapia, en Mallorca, afirman que el uso de los preparados farmacéuticos de plantas medicinales reducen los efectos secundarios que provocan los medicamentos químicos.

Otro beneficio radica en que estas plantas no producen efectos de dependencia como lo hacen los tratamientos de fármacos como la benzodiacepina, utilizados para calmar la ansiedad.

Estudios también han constatado que algunos psicofármacos utilizados para tratar la ansiedad tienen efectos negativos como la adicción, depresión, suicidio, convulsiones, disfunción sexual y cefaleas, entre otros problemas.

El uso de plantas ayuda a estimular la síntesis de los neurotransmisores de manera natural para no afectar la química cerebral.

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