Vida

Smoothie de manzanilla

Elabora un delicioso, nutritivo y refrescante smoothie de manzanilla.

Ingredientes

– ¼ taza de té de manzanilla fuerte

– ¼ taza de leche de soya

– 2 bananos cortados en rodajas congelados

– 6 onzas de yogurt de vainilla

– 1 taza de hielo

– 1 pizca de canela

– Flores de manzanilla para decoración

Cantidad de porciones: 2

Tamaño de la porción: 1 taza

Pasos

1) Haz el té de manzanilla y déjalo reposar por 5 minutos hasta que se ponga de color oscuro. Luego mételo en la refrigeradora para que se enfríe por 15 minutos aproximadamente.

2) Agrega todos los ingredientes a la licuadora y licúa hasta que la mezcla se vea uniforme.

3) Vierte el batido en vasos y decora con las flores de manzanilla.

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