Vida

Cuidado con la gripe

Dolores y ardor de garganta, catarros y gripes son comunes cuando el invierno se hace presente. La mejor manera de mantener la salud en óptimas condiciones es la prevención.

La gripe se previene protegiendo el cuerpo. (Foto Prensa Libre: Archivo)

La gripe se previene protegiendo el cuerpo. (Foto Prensa Libre: Archivo)

Cuando surge un dolor de garganta, normalmente se trata de una infección de origen viral o bacteriano. La principal recomendación para prevenir estas afecciones es abrigarse, sobre todo la cabeza, el pecho y la espalda. De esta manera disminuirá el riesgo de que el organismo se resienta por las bajas temperaturas.

Cuando se trata de una gripe ya establecida, se puede recurrir a medicamentos naturales para aliviar el malestar. Uno de ellos es la infusión de manzanilla mezclada con miel y limón, que ayuda a contrarrestar el ardor, el dolor y la inflamación de la garganta.

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