Tecnología

Las mejores apps para motivarse y cumplir metas en 2017

Estamos a las puertas de un nuevo año y eso significa que muchas personas comenzarán a proponerse metas para cumplir en los próximos 12 meses y mejorar su vida personal y profesional.

Por Redacción Tecno

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Android App IOS Motivación
Fabulous: ¡Motívame! es una de las aplicaciones más populares para fijarse y cumplir metas. (Foto: Hemeroteca PL).
Fabulous: ¡Motívame! es una de las aplicaciones más populares para fijarse y cumplir metas. (Foto: Hemeroteca PL).

Bajar de peso, comer más saludable, ser más generosos, ahorrar para comprar un automóvil o ser más eficientes en el trabajo son algunos de los objetivos que se fijan las personas para esta época.

Apuntar todos estos propósitos y pegarlos en la puerta de la refrigeradora es algo muy útil, pero con la tecnología y los smartphones ahora es mucho más fácil llevar el control de estas metas.

Los usuarios de iPhone y Android tienen a su disposición un sinnúmero de aplicaciones para no solo visualizar lo que pretenden cumplir, sino también ponerse plazos, recordar cada día sus metas y recibir motivación para llevarlas a cabo.

Aquí compartimos  herramientas gratuitas que le ayudarán en su propósito y que se adaptan a diferentes gustos y prioridades. Seguramente encontrará una con la que hará “clic”.

Fabulous

Fabulous: ¡Motívame! es una de las apps que más recomiendan en los blogs tecnológicos.  Es muy fácil de entender.

Esta brinda herramientas para tener una vida saludable y más energía.

Para Android.

Moves

Moves es simple: registrar toda la actividad física del usuario mientras se lleva el smartphone en el bolsillo. Luego puede leerse los datos y establecer metas, así comodo darles seguimiento.

Para iOS y Android.

7 Weeks

Como su nombre lo indica, 7 Weeks (7 Semanas) ayuda a adquirir nuevos hábitos o deshacerse de los malos, en pocas semanas.

Su método se basa en el bestseller El poder del hábito.

Android.

Nozbe

Ofrece una manera sencilla de organizar las tareas para cumplirlas a tiempo.

También brinda consejos para aumentar la productividad y permite compartir proyectos y delegar tareas.

iOS y Android.

OptimizeMe

Con OptimizeMe el usuario puede anotar de manera fácil todo lo que quiere mejorar en su vida y registrar todo tipo de datos, desde signos vitales hasta los lugares que se visitan.

iOS

Lifesum

Para quienes se han propuesto mejorar su alimentación y hacer ejercicio, Lifesum es una gran opción.

La app calcula fechas límites en base a los objetivos y aporta datos nutricionales.

iOS y Android.

Strides

Es una de las apps más recomendadas para establecer objetivos y hábitos.

Esta se encarga de recodar, con gráficos, como va el usuario en el proceso de cumplir con sus propósitos.

iOS



Imagen de Strides. (Foto: Hemeroteca PL).
Imagen de Strides. (Foto: Hemeroteca PL).