Cargas laborales: ¿estrés, ansiedad, pandemia?
El estigma y la falta de conciencia son algunas barreras para el diagnóstico y tratamiento oportuno de los problemas de salud mental, pero aún así las consultas al psicólogo aumentaron en la pandemia.
#depresión
La depresión mata y envejece
Si se siente triste, sin deseo de hacer nada, sin ganas de comer, y…
Alimentos que debemos comer (y los que no) para prevenir la depresión
La mejora de la dieta reduce los síntomas depresivos, según un conjunto de ensayos…
Qué síntomas produce la ansiedad y en qué se diferencia de la depresión
La ansiedad es común en todo el mundo.
Cheslie Kyrst: las revelaciones de su madre sobre la muerte de la ex Miss USA que cayó desde un edificio (y el emotivo mensaje de despedida)
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¿Cómo acompañar a un hijo con depresión?
Muchas veces, al hablar de depresión se piensa en la población adulta, sin embargo…
La última comida de su vida: La impactante historia del repartidor que salvó a un hombre deprimido
Un repartidor de China alertó a la Policía después de que el cliente dejara…
Aburrimiento crónico: Qué es y cómo puede afectarnos
Indagarse y buscar aquello que provoca la desmotivación es el primer paso para actuar…
Almudena Sánchez : “Mi miedo más terrorífico no es la muerte siquiera, es volver a tener depresión, me aterroriza cada mañana”
"La depresión te sonambuliza, te mata. Es un estado de pánico constante. Te ha…
Día Mundial de la Salud Mental: qué hacer cuando sentimos que no podemos más
Aunque la depresión es una enfermedad cada vez más presente en la sociedad, hay…