Salud y Familia

La hidratación es buena para el rendimiento

Si el niño presta  poca atención o se le dificulta recordar lo que aprendió en la escuela, podría estar deshidratado. Según estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), existe una alteración de la memoria cuando se producen niveles de deshidratación —de 1 a 2 por ciento del peso corporal— en menores y adolescentes.

Por REDACCIÓN BUENA VIDA

Las personas deben beber al menos dos litros de agua al día.
Las personas deben beber al menos dos litros de agua al día.

El estudio sugiere que la estructura y funcionamiento del cerebro podrían verse afectados temporalmente por una mala hidratación.