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El profesional de la salud deportiva señala que seguir indicaciones es importante para no sufrir ningún daño a la hora de hacer las rutinas de entrenamiento.
Iván Castillo – “Es importante mantener tu salud, a través de la actividad física”. 🏋️♂️💪🏽⚽️#QuédateEnCasa #VamosGuate #TodosSomosUnEquipo pic.twitter.com/28u8FoRIhS
— FEDEFUT GUATE (@fedefut_oficial) April 7, 2020
Castillo dio instrucciones de ejemplos de cómo fortalecer la zona media del cuerpo mediante ejercicios simples y fácil de practicar.
Esto es parte de la estrategia de la Federación de Futbol de Guatemala que busca en redes sociales incentivar a los guatemaltecos y que la cuarentena no sea tan aburrida.
Además de Castillo también han interactuado jugadores de la Selección de Futbol difundiendo mensajes a los aficionados.
