¿Cómo unirse al club de lectura gratuito: “Miguel Ángel Asturias para todos”, en La Teca?

La Teca, ubicada en la zona 1 será el centro de reunión para el club de lectura “Miguel Ángel Asturias para todos”.

Ingrid Reyes

5 de febrero de 2026

|

13:46h

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La Teca tiene actividades durante todo el año y abrirá un club dedicado a Miguel Ángel Asturias. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL)

Juan Pablo González de León, director del Centro de Estudios de las Culturas en Guatemala (Ceceg), dirige el Club de Lectura Miguel Ángel Asturias para todos. Esto es parte de las actividades

académicas y culturales son parte de las actividades en conmemoración de los 350 años de Fundación de la Universidad de San Carlos de Guatemala

Esta iniciativa nació en el Ceceg y se desarrollará en el espacio de La Teca, el primer sábado de cada mes. La primera cita será el próximo 7 de febrero. González comenta que este espacio está abierto a todos los interesados.

A lo largo del año se tendrán también espacios para conocer la obra del autor guatemalteco en teatro, leyendas y novelas.

La Teca es el resultado del trabajo conjunto entre la Municipalidad de Guatemala y la Fundación Sophos. Está situado en la 12 calle 6-25 B, zona 1, y ocupa un local en el segundo nivel, a pocos metros del Paseo de la Sexta y del Centro Cultural Municipal (antiguo edificio de Correos).

Con una colección variada de libros busca convertirse en un punto de encuentro para lectores de todas las edades.

Fecha:

Sabado 7 de febrero

Hora:

10.30 horas

Lugar:

Galaría del Pasaje Sexta, Palacio Nacional de la Cultura

Precio:

Entrada gratuita

Otros eventos en Guatemala

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“Leer es una gran manera de expandir nuestro horizonte de experiencias”.

Así lo explicó Raymond Mar, doctor en psicología de la Universidad de York, en Canadá, quien estudió el comportamiento del cerebro cuando una persona lee.

Y es que leer la historia de un personaje en una novela es casi igual a vivirla, según estudios sobre la actividad cerebral.

Pero este es solo uno de los descubrimientos de los científicos sobre el enigmático funcionamiento del órgano más complejo del humano y su relación con la lectura.

BBC Mundo entrevistó a tres investigadores que estudiaron qué pasa en nuestro cerebro cuando leemos.

Cerebro versus mente

Si hay algo que los científicos destacan desde un principio es la diferencia entre cerebro y mente.

“Con el fin de entender lo que hace el cerebro, tenemos que entender lo que hace la mente. No podemos hablar del cerebro por sí solo”, señaló Keith Oatley, profesor emérito de Psicología Cognitiva de la Universidad de Toronto, Canadá.

“No es el hecho de saber simplemente si un área particular del cerebro se activa cuando leemos, sino en conocer cómo funciona la mente en ese proceso”, coincidió Mar.

Fotos en la mente

Una de las primeras reacciones que provoca leer es crear fotos en la mente.

“Hay evidencia de que cuando se lee, la mente crea o recuerda objetos que se asemejan a la descripción”, afirmó Mar a BBC Mundo.

“Básicamente, si lees una rica descripción de una escena, podrás ver la activación cerebral en la corteza visual. Hay similitudes entre percibir y leer acerca de la percepción”, añadió.

¿Vivimos lo que leemos?

Oatley y Mar concluyeron que el cerebro, al parecer, no distingue claramente entre leer sobre la experiencia de un personaje de ficción y vivir esa actividad en la vida real.

“Aparentemente hay similitudes en la forma en que el cerebro reacciona a leer sobre algo y experimentarlo”, explicó Mar.

Según el especialista, cuando una persona lee que un personaje ficticio está realizando determinada actividad, las áreas del cerebro que se activan son las mismas a las que esa persona utiliza para llevar a cabo esa acción.

“Como sabemos, cuando leemos una historia cuyo protagonista enfrenta una situación peligrosa o temerosa, nosotros sentimos miedo”, ejemplificó Mar.

Y esto está claramente relacionado con la empatía, el sentimiento de identificación con algo o alguien.

“Se descubrió que hay áreas del cerebro que se pueden supervisar para saber si la gente es empática en la vida cotidiana, y esas regiones son las mismas que se activan cuando se está leyendo acerca de los personajes, porque el proceso psicológico es similar”, advirtió Oatley a BBC Mundo.

Movimientos

Si leemos un verbo que denota actividad, ¿el cerebro interpreta que la estamos haciendo?

“Las regiones motoras en el cerebro que se activan cuando leemos en silencio una palabra de acción, están muy cerca de las regiones que se activan cuando se lleva a cabo el movimiento”, señaló Véronique Boulenger, investigadora en Neurociencia Cognitiva del Laboratorio de Dinámicas de Idioma en Lyon, Francia.

Si se lee una acción realizada con la pierna como patear, caminar o correr, el cerebro activará la región motora, según la investigadora.

“De alguna manera, el cerebro simula la acción que lee”, añadió Boulenger a BBC Mundo.

Competición

Pero, ¿qué pasa si leo un verbo de acción e intento hacer un movimiento al mismo tiempo?

“En un estudio pedimos a los participantes que simultáneamente lean los verbos de acción en una pantalla y tomen un objeto. Descubrimos que la concreción de los movimientos eran más lentos que llevarlos a cabo sin estar leyendo”, explicó Boulenger.

Esto sucede porque existe una “interferencia o competición” en el cerebro por la utilización de los mismos recursos de dicho órgano, agregó la investigadora.

Literal o idiomático

En otro estudio con imágenes por resonancia magnética funcional (IRMf), que rastrea la actividad cerebral en tiempo real, Boulonger analizó la lectura de frases literales o idiomáticas que incluían un verbo de acción relacionados con el brazo o la pierna.

“Para ambos tipos de frases, además de la activación de regiones cerebrales del idioma (frontal inferior y la corteza temporal), se observó la activación de regiones cerebrales motoras y pre motora”, describió.

Según la especialista, las flechas muestran que las frases relacionadas al brazo activan la zona del cerebro motora que representa el brazo, mientras que las oraciones con piernas provocan la activación motora de una zona del cerebro distinta.

Esto responde a la somatotopía de la corteza motora del cerebro, que es la organización en la cual las diferentes partes del cuerpo están representadas en distintas sub-regiones de la corteza motora.

Paralelismo

También existe una superposición entre las regiones cerebrales que parecen estar involucradas en el proceso de comprensión de historias y las que utilizamos para entender a otras personas.

Entonces, al leer y sentir empatía con personajes de ficción ¿se puede entender mejor a las personas en la vida real?

Así lo cree Mar.

“Esto puede significar que podríamos aprender algo o mejorar nuestra capacidad para entender a otras personas si frecuentemente leemos y nos involucramos en historias y personajes dentro de ellas”, analizó.

“Por ejemplo, puede que nunca sepamos cómo es como vivir como una persona con discapacidad”, dijo, “pero podríamos acercarnos a entender esa experiencia si leemos un relato muy bien escrito que nos pone en el lugar de la persona que lo está viviendo”.

*Este artículo fue publicado originalmente en 2016.

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Clubes de lectura: 5 beneficios de estos espacios de convivencia y aprendizaje

Los clubes de lectura son espacios que fomentan el aprendizaje y la convivencia entre personas de distintas edades.

María Alejandra Guzmán

20 de julio de 2025

|

09:00h

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En un club de lectura, se comparten distintos puntos de vista sobre un texto en particular. (Foto Prensa Libre: Freepik)

Cuando la lectura deja de ser un acto solitario y se convierte en un punto de encuentro entre personas con distintos sentires y puntos de vista, adquiere un matiz diferente y nos transforma.

En Guatemala, uno de los clubes de lectura con más trayectoria es Unidas por la Lectura (Unile), con 22 años de existencia, según comenta Odette Scheel, una de sus fundadoras. Durante este tiempo, han leído y comentado 249 libros, siendo la novela histórica el género predilecto de las participantes. Cada elección es democrática, y han abordado todo tipo de textos, según Scheel.

Otro club activo en Ciudad de Guatemala es el que organiza Nueva Acrópolis. De acuerdo con Mario Pérez, director del club, uno de sus objetivos es fomentar no solo la lectura, sino también la reflexión: “La idea es discutir un poco sobre qué nos enseñan los libros”, indica.

El inicio de este club coincidió con el aniversario de la publicación de La Divina Comedia, de Dante Alighieri. Desde entonces, el enfoque ha estado en obras clásicas, como Fausto, de Johann Wolfgang von Goethe; La Odisea, de Homero; y El ingenioso hidalgo don Quijote de la Mancha, de Miguel de Cervantes. Adicional al club literario, la organización también cuenta con un club de lectura de libros de filosofía.

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Lectura y convivencia

Pérez afirma que un club de lectura facilita la creación del hábito lector, pues el compromiso de reunirse con regularidad genera mayor motivación.

Scheel añade que, con el tiempo, las integrantes de Unile han compartido no solo impresiones literarias, sino también vínculos de amistad, demostrando que un club de lectura trasciende la literatura para convertirse en una comunidad.

Beneficios de formar parte de un club de lectura

1. Se forma una comunidad. Tanto Scheel como Pérez destacan que estos espacios reúnen a personas interesadas en la lectura.
2. Fortalecimiento de destrezas. Se desarrollan habilidades cognitivas, como la ampliación del vocabulario y la comprensión de textos, indica Scheel.
3. Desarrollo del criterio. La lectura favorece el pensamiento crítico, la empatía y la tolerancia.
4. Disminuye la tensión del día a día. Según Scheel, participar en un club también ayuda a reducir el estrés y a generar temas de conversación.
5. Se puede dialogar y reflexionar en torno a temas profundos. Pérez resalta que una lectura debe provocar reflexión. En los clubes, esta se da colectivamente, lo que enriquece el diálogo.

En el país existen diversos clubes de lectura abiertos al público. Lo fundamental es encontrar uno cercano al hogar y que genere un ambiente cómodo y acogedor.

Scheel recomienda, para quienes desean iniciar su propio club, establecer normas de convivencia claras que promuevan un ambiente armónico.

Otros clubes de lectura en Guatemala

José Vega, encargado de clubes de lectura de Sophos, comenta que esta librería ofrece espacios con temáticas variadas: poesía, narrativa policiaca, economía, negocios, narrativa guatemalteca, narrativa hispanoamericana, escritura creativa, filosofía, narrativa escrita por mujeres, narrativa japonesa y clubes centrados en autores específicos, entre otros.

“Los clubes abren inscripciones en dos períodos al año: de noviembre a diciembre para iniciar en enero, y de mayo a junio para comenzar en julio. Cada propuesta la diseña un moderador, con el fin de formar comunidades de lectores, es decir, crear un espacio donde las personas compartan sus experiencias y gustos por la lectura”, explica Vega.

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Clubes de lectura en Guatemala abiertos a todo público

Club de lectura Margarita Cruz

• Periodicidad: Dos miércoles al mes cada 15 días
• Horario: 19.30 a 21 horas
• Lugar: Casa Alfarero, ubicada en la 4 calle 6-68, zona 1 de la ciudad capital
• Próxima reunión: 23 de julio de 2025
• Organiza Colectivo Contraste

Club de lectura Nueva Acrópolis

• Periodicidad: Dos sábados al mes
• Horario: 18 horas
• Lugar: Biblioteca Nacional Luis Cardoza y Aragón, en la 5 avenida 7-26, zona 1 de la ciudad capital.
• Próximas reuniones: 2 y 23 de agosto de 2025. Posteriormente, habrá reunión el 6 de septiembre.
• Libro para leer: Memorias de Adriano de Marguerite Yourcenar
• Organiza Nueva Acrópolis

Clubes de lectura de Sophos

En el caso de Sophos, existen distintos clubes de lectura. Si desea inscribirse a uno de ellos puede visitar el sitio www.sophosenlinea.com/project/clubes-de-lectura-2025/ para más información sobre cada uno de los grupos lectores a los cuales se puede sumar.

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¿Sus hijos o estudiantes muestran apatía hacia la lectura? Si se siente identificado con esta situación, le compartimos algunas claves para fomentar el interés por la literatura entre el público adolescente.

María Alejandra Guzmán

27 de abril de 2025

|

00:00h

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Incentivar la lectura en adolescentes inicia en el aula, pero también en el hogar (Foto Prensa Libre: Byron Rivera)

Los cuentos infantiles nos hacen soñar. Entre hadas, duendes y alfombras mágicas transcurrieron muchas anécdotas literarias de nuestra infancia. Sin embargo, ¿qué ocurre en la adolescencia?

Muchos jóvenes reemplazan los libros por los dispositivos electrónicos o simplemente pierden el interés que tenían por la literatura cuando eran niños. Aunque la lectura no riñe con la tecnología, es preciso darle su espacio en la vida diaria, ya sea a través del formato impreso o digital.

Por otro lado, en muchos contextos escolares se percibe la literatura como un “castigo” o una “actividad para gente aburrida”. Esta percepción debe cambiar, según coinciden escritores, bibliófilos y profesores de literatura.

Afortunadamente, esta visión puede transformarse, por lo que compartimos algunas consideraciones que puede tomar en cuenta para lograr ese propósito.

Paradigmas actuales acerca de la literatura

Según Claudia Chinchilla Vettorazzi, escritora y profesora de literatura y teatro, es fundamental incentivar el gusto por la lectura desde la niñez: “Es importante acompañarlos en sus procesos lectores desde esa edad”, comenta.

Asimismo, la docente señala que no debe emplearse la lectura como castigo, ya que esto crea una idea errónea en la mente de los niños y adolescentes. Chinchilla recalca que la lectura debe ser placentera y no abrumadora, por lo que recomienda a docentes y padres tomar en cuenta este aspecto al fomentar el hábito lector.

Por su parte, Guillermo Lera, escritor y gestor cultural, destaca que la literatura no se limita a fines utilitarios, sino que es un puente hacia otros universos y seres humanos, además de contribuir al desarrollo del pensamiento crítico en cualquier etapa de la vida.

Lera afirma que cada persona encuentra su propio camino literario de acuerdo con sus circunstancias personales. Según su experiencia de vida, su amor por la lectura se fortaleció a los siete años. Mientras se recuperaba de una enfermedad severa, su padre le proporcionó los libros que despertaron su interés en la lectura y le permitieron sobrellevar la situación de una mejor forma: “La literatura me salvó la vida”, menciona.

¿Cuáles son los libros adecuados para incentivar la lectura?

Chinchilla menciona que el libro ideal para fomentar la lectura es aquella obra que el adolescente desea leer, pues el acercamiento a la literatura debe partir de los intereses individuales. Lera añade que también depende del tipo de lector que se desea formar, aunque sugiere La sombra del viento, de Carlos Ruiz Zafón, como una buena opción iniciática.

Por otro lado, algunos docentes enfatizan la importancia de acercarse a los clásicos literarios. Eynard Menéndez, docente de literatura y gestor cultural, sostiene que estas obras son fundamentales para el desarrollo de un hábito lector.

María Alejandra González, gestora cultural, coincide en la relevancia de leer clásicos, pero también sugiere obras más cercanas a los intereses adolescentes. Entre las recomendaciones de los entrevistados sobresalen:

• El diario de Ana Frank
• Juan Salvador Gaviota, de Richard Bach
• El principito, de Antoine de Saint-Exupéry
• Mitología griega, especialmente aquellas historias que puedan resultar románticas o aventureras para el adolescente.
• Novelas de aventuras de Julio Verne y otros autores
• Microrrelatos y poesía
• La dramaturgia de Alejandro Casona
• Todos los relatos de Las mil y una noches
• La ladrona de libros, de Markus Zusak
• Biografías inspiradoras como Yo soy Malala, de Malala Yousafzai
• Obras de literatura guatemalteca, como El canasto del sastre, de Pepe Milla y Leyendas de Guatemala de Miguel Ángel Asturias.
• Libros de ciencia ficción. Uno de los escritores recomendados es Isaac Asimov, quien publicó diversos cuentos sobre ciencia ficción. Algunos de ellos hacen referencia al desarrollo de la inteligencia artificial.
• Sagas juveniles populares como Harry Potter, El Señor de los Anillos, Juego de Tronos y otras obras.

Recomendaciones para incentivar la lectura en adolescentes

1. Proporcione literatura variada. Existen múltiples géneros y temáticas por explorar; mostrar este universo literario puede despertar el interés por la lectura en los adolescentes, señala González.
2. Cree espacios lúdicos en casa y en el aula. El gusto por la literatura florece si el ambiente es el adecuado. Además, recuerde que los adolescentes imitan lo que observan, por lo que es preciso que los padres, tutores y docentes también reflejen esa pasión por la literatura.
3. Sea disruptivo. Chinchilla sugiere una práctica poco convencional: comenzar leyendo el final de la historia para despertar la curiosidad por conocer el resto del relato.
4. Cite referencias del cine y las caricaturas. Según Menéndez, vincular la literatura con algunas referencias del cine y las caricaturas puede permitir que los adolescentes se acerquen con mayor facilidad a la literatura.
5. Fomente la escritura. Menéndez recomienda promover ejercicios de escritura, como llevar un diario o crear poemas dadaístas basados en recortes, para fortalecer el hábito lector. En ese sentido, el docente menciona que existen varios ejercicios de escritura que se practicaban en la época de las vanguardias literarias que se pueden replicar en el aula o incluso en casa.

Finalmente, recuerde que la literatura conecta a los seres humanos y permite adentrarse en otros mundos. Desde esa perspectiva, resulta más sencillo motivar a los adolescentes, e incluso a los adultos, para que tomen un libro y vivan esta experiencia por sí mismos.

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Leer es el arte de explorar diferentes mundos con la imaginación, pero más que eso, la lectura tiene un gran impacto psicológico y social en las personas.

Esdras Laz y María Alejandra Guzmán

23 de abril de 2025

|

12:10h

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El 23 de abril celebramos no solo a los libros y escritores, sino a los lectores que se descubren en sus páginas.. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

“Leer es el arte de explorar con la imaginación”, dice un viejo refrán. Cada libro es una puerta al descubrimiento: abre mundos, expande conocimientos y permite que lo que leemos se mezcle con lo que visualizamos. Más que un hábito, la lectura es una oportunidad para crecer, comprender y disfrutar otras realidades, otras aventuras.

Cada 23 de abril, el mundo celebra el Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor, una fecha simbólica para la literatura y el pensamiento humano. Proclamada en 1995 por la Unesco, la conmemoración busca rendir homenaje al poder de la palabra escrita y fomentar la lectura como una herramienta de transformación cultural y personal.

La fecha hace alusión al fallecimiento de figuras clave como el Inca Garcilaso de la Vega, primer cronista mestizo de América, y rinde tributo a Miguel de Cervantes y William Shakespeare, aunque sus muertes no coinciden exactamente. Cervantes falleció el 22 de abril, mientras que Shakespeare murió hacia el 3 de mayo; sin embargo, según el calendario juliano vigente en Inglaterra, se registró el 23 de abril de 1616.

Más allá de estas coincidencias, el objetivo de este día es claro: inspirar a la humanidad a leer. Porque la lectura amplía nuestra visión del mundo, fortalece el pensamiento crítico y estimula la imaginación, al tiempo que nutre los entornos psicológicos y sociales de las personas.

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Más que una ventana al mundo, una transformación de la mente

Por décadas, la sociedad ha repetido que la lectura es una ventana al mundo, pero más que eso, es una oportunidad para transformar y fortalecer el pensamiento, volviéndose una brújula de conocimiento y un impulso para la imaginación que enriquece la mente.

Ximena Fuentes Molina, psicóloga clínica, destaca que la lectura mejora la memoria, el vocabulario, la autorregulación emocional y brinda al lector nuevas herramientas para resolver problemas.

“Nos ayuda a ver el mundo desde otros ojos y, sobre todo, a conocernos mejor”, indica la experta. Asimismo, añade que, psicológicamente, la lectura es un gran benefactor en el fortalecimiento y la exploración de las emociones.

Fuentes resalta que otro de los beneficios de la lectura es que facilita el diálogo interno, la empatía y la comprensión del entorno, lo cual es esencial en el desarrollo humano, principalmente en la niñez y adolescencia.

Más que un recurso humano, la lectura explora las capacidades del ser y se convierte en una forma de ampliar la mirada más allá de los límites culturales o personales.

La psicóloga enfatiza que, en el caso de los niños, la lectura cultiva la imaginación y potencia la resolución creativa de conflictos.

Leer más: Día del libro: Lecturas para el desarrollo psicológico y crítico de niños y jóvenes

Guía emocional infantil

Durante los primeros años de colegio, los niños inician su acercamiento al mundo de la lectura. Libros como Barbuchín, Libro Nacho, Victoria o El principito despiertan su interés lector y fomentan la exploración imaginativa. Sin embargo, su valor va más allá del aprendizaje mecánico: esta práctica tiene un efecto terapéutico.

La psicóloga clínica Ximena Fuentes explica que los libros pueden ser herramientas útiles para acompañar procesos emocionales complejos, como el duelo, la llegada de un nuevo hermano, una mudanza o el divorcio de los padres.

“En lugar de decirle a un niño ‘tus papás se van a divorciar’, se puede usar una historia con un personaje que vive una situación similar. Así, el niño proyecta su experiencia, comprende el proceso y encuentra una forma más amable de enfrentarlo”, señala la experta.

Fuentes enfatiza que leer es como trazar un mapa antes de un viaje: permite saber qué caminos tomar y qué esperar. No obstante, también representa el propio viaje, en el cual surgen imprevistos, situaciones por resolver o misterios que ayudan al niño a formarse en los distintos ámbitos de su vida y lo preparan para afrontar la vida adulta.

“La literatura brinda esa seguridad emocional”, destaca la psicóloga, “pues, a través de los personajes, las personas exploran sus emociones y fortalecen su toma de decisiones, lo cual les brinda seguridad en sus relaciones, en el trabajo o en la vida misma”.

“En cada historia hay una chispa de humanidad, una pista para entendernos mejor” afirma González. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Lectura en Guatemala: un hábito por impulsar

En Guatemala, los niveles de lectura disminuyen año con año, un fenómeno atribuido, entre otros factores, al uso creciente de la tecnología. La escritora y profesora Claudia Chinchilla destaca que, en países como este, el hábito lector sigue siendo un reto, y esta conmemoración debe servir para potenciar su práctica.

“No celebramos el Día del Libro porque ya seamos un país lector, sino porque tenemos el potencial para serlo. Esta fecha debe ser un llamado a darle vida al país desde la lectura. Hay tantos libros, tantas voces, tantos niños esperando que alguien les diga: ‘Dale una oportunidad al libro’”, expresó Chinchilla.

La escritora resalta que leer no es solo un acto intelectual, sino una necesidad humana para impulsar una revolución silenciosa. Destaca, además, que esta práctica cultiva el pensamiento crítico, fortalece la creatividad y siembra esperanza en contextos de desigualdad y exclusión, como los que enfrenta Guatemala.

La lectura es un acto de libertad y creación

“Porque cada libro abierto es una puerta nueva”, afirma María Alejandra González, gestora cultural, quien resalta que, a través de los libros, la humanidad accede al conocimiento y a la posibilidad de expresarse mejor.

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“Cada emoción o pensamiento puede traducirse en palabras. Los libros dejan huella, dan permanencia a lo que la tradición oral también ha transmitido, pero que, al escribirse, se vuelve legado”, detalla González.

La experta insiste en que leer implica comprender, interpretar y crear, lo cual es esencial para la vida. Por ello, subraya que el Estado debe garantizar que todos los niños y adolescentes en Guatemala aprendan a leer con comprensión.

“Leer no es solo decodificar sonidos. Es formar ideas, pensar críticamente e imaginar otros mundos posibles.”

Este simple acto de leer brinda libertad tanto al lector como al escritor, ya que, para González, la escritura también es un acto de rebeldía y liberación. Existen autores que, al escribir, encuentran un espacio para dejar huella y abrir brecha para otras generaciones, acciones que no podrían realizar de forma oral.

El arte de sanar: en qué consiste la biblioteca instalada en el Hospital Roosevelt

El Hospital Roosevelt cuenta con la biblioteca “El arte de sanar” que pretende ayudar a los pacientes en su proceso de recuperación.
 

Óscar García y Andrea Domínguez

8 de enero de 2025

|

14:57h

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Un área de la Biblioteca "El arte de sanar" en el Hospital Roosevelt. (Foto Prensa Libre: Daniel Samayoa)

Los ministerios de Salud y de Cultura y Deportes junto al Hospital Roosevelt inauguraron este miércoles 8 de enero la primera biblioteca hospitalaria llamada “El arte de sanar”.

El objetivo es fortalecer y contribuir a la salud de los pacientes internados en el referido hospital.

La biblioteca funcionará en el área de Medicina C y cuenta con libros para los médicos y pacientes, esto para incentivar la salud mental y promover la lectura.

Además, “El arte de sanar” es un tributo a los escritores guatemaltecos, ya que se cuenta con libros de autores nacionales.

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Según el ministro de Salud, Joaquín Barnoya, el objetivo de esta biblioteca es humanizar más los servicios y se tratará de replicar en otros hospitales.

Añadió que el proceso de proveer salud va más allá, pues con esto buscan también dignificar a los servidores de salud pública y los servicios de salud.

“Si bien este un país urgido de salud también es un país urgido de cultura”, añadió el funcionario.

Resaltó que la biblioteca será un área de conocimiento de la cultura guatemalteca.

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La recuperación del bebé recién nacido hallado cerca del hospital Roosevelt

Johana Samayoa, directora del Hospital Roosevelt, indicó: “El arte de sanar es un espacio que tiene como objetivo primordial dar a nuestros pacientes la oportunidad de tomar un respiro, inspirarse y transformar su estancia dentro del hospital en algo más placentero a través de la lectura”.

La viceministra de Hospitales, Sandra Carballo, resaltó que buscan brindar esperanza y bienestar a quienes más lo necesitan.

Para leer más: A golpes y empujones entre trabajadores y médicos termina asamblea en el Hospital Roosevelt

Explicó que “El arte de sanar” simboliza el poder transformador que puede tener la lectura en los pacientes, que tendrán otra opción para una salud integral.

La biblioteca cuenta con libros de historias y reflexiones para acompañar a los pacientes en el camino de la recuperación; además, fortalecer la unión entre la cultura y la salud.

La ministra de Cultura y Deportes, Liwy Grazioso, agradeció a la Dirección General de Desarrollo Cultural que financió la adquisición de los materiales y a Editorial Cultura que aportó los libros.

Dijo que la lectura da calma, mejora el estado de ánimo, fomenta la empatía y “permite ponernos en los zapatos de los demás”. También mejora las interacciones entre pacientes, sus familiares y el personal médico.

Los mil y un beneficios de leer: como la lectura transforma el cerebro y reduce el estrés

Leer aumenta la imaginación, la empatía y la introspección, mejorando funciones cognitivas como la concentración, la memoria y la atención sostenida.

The Conversation

2 de agosto de 2024

|

05:00h

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La lectura reduce el estrés al liberar neurotransmisores como la dopamina y la oxitocina, y protege contra el envejecimiento mediante la reserva cognitiva. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

La psicología y la neurociencia han demostrado que no son pocos los beneficios que reporta la lectura a nuestro cerebro y bienestar emocional. Tal es así que incluso se emplea como herramienta terapéutica o de acompañamiento en los tratamientos psicológicos. Entonces, ¿por qué sigue existiendo un porcentaje tan alto de no lectores?

Anatomía del cerebro lector

La lectura no es una característica innata de nuestra especie. De hecho, hace tan solo 6 mil años que existe como proceso adquirido. Desde un enfoque neurocientífico, esta actividad mental no se vincula con áreas cerebrales especializadas, a diferencia de lo que sí ocurre con otras acciones como ver, oler o escuchar.

Cuando un ser humano adquiere la capacidad de leer, su cerebro debe “subespecializarse”. Es decir, áreas que ya están formadas y maduras se reorganizan para hacerlo posible.

Entre las diversas teorías que han tratado de explicar cómo se produce el acto lector, las que más apoyo reciben actualmente son la ruta fonológica, que explica cómo transformamos los grafemas en fonemas, y la ruta léxica, sobre cómo otorgamos significado a esos fonemas.

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¿Cuál es la postura adecuada para leer?

Desde los primeros estudios en la materia, ha quedado probado que leer involucra múltiples regiones del cerebro: el giro supramarginal, el giro angular, las áreas frontales relacionadas con los procesos motores propios de la articulación o las áreas occipitales que se encargan de procesar los estímulos visuales como las letras. Adicionalmente, se activan las zonas vinculadas a la memoria, el significado y el contenido emocional de los grafemas y fonemas.

Pese a esta localización difusa en el mapa cerebral, es incuestionable el papel que desempeñan tanto el hemisferio izquierdo como las conexiones interhemisféricas –y, por tanto, la neuroplasticidad– en la adquisición del proceso lector.

Todo son ventajas

En cuanto a sus beneficios psicológicos, la lectura incrementa, en primer lugar, la imaginación y la empatía. Algunas investigaciones han revelado que enciende áreas cerebrales relacionadas con la teoría de la mente (la capacidad para entender que existen opiniones, situaciones y estados emocionales diferentes a los nuestros) y con otras facultades que se activan durante la terapia psicológica, como la introspección.

También mejora algunas funciones cognitivas como la concentración, la memoria y la atención sostenida. Si la lectura escogida es capaz de captar nuestra atención, esto reduce la distracción de otros estímulos circundantes. Ese efecto es más visible cuando la lectura se adquiere en la infancia.

Otro efecto positivo es la reducción de los niveles de estrés. Esto es posible porque cuando leemos se liberan neurotransmisores “del bienestar” como la dopamina o la oxitocina.

Y por si fuera poco, numerosos estudios apoyan la idea de que es un factor protector frente al envejecimiento por su relación con el concepto de reserva cognitiva, algo así como la “despensa de conocimiento” de la que se abastece el cerebro. A mayor reserva cognitiva, más tardan en manifestarse los síntomas de demencia, entre otros efectos.

Cómo expandir la lectura en la sociedad

Los últimos datos publicados en el informe del Centro de Investigaciones Sociológicas español (CIS), por ejemplo, reflejan que el 35.2 % de los españoles no leen nunca o casi nunca. Una realidad que podría cambiar si se comunicaran eficazmente los beneficios que comporta esta actividad.

En este punto, las instituciones políticas son una pieza clave para promover la lectura a través de campañas de información, concienciación y estímulo que impliquen a todos los grupos de edad y les inviten a cuidar la salud de su cerebro leyendo.

Las bibliotecas, los colegios, los centros de enseñanza secundaria, las universidades y los centros de mayores podrían catalizar estas campañas, reforzadas con la adquisición de libros, charlas de científicos expertos y la visita de autores que tengan contacto con los lectores.

A nivel personal, lo primero es crear costumbre. Se ha demostrado que además de los beneficios citados, leer todos los días promueve otros hábitos como la escritura. Dos acciones que se complementan y coinciden en su beneficio terapeútico.

También es una buena estrategia compartir la experiencia lectora. La motivación aumenta si participamos en un club de lectura, acudimos a la presentación de un libro o a espacios en los que conocemos a otras personas con las mismas inquietudes o gustos literarios.

La misma estrategia se puede desarrollar con las personas mayores dependientes que tienen escasas oportunidades para socializar. Leer con ellos es una forma de darles cariño y mantenerlos activos.

En definitiva, la lectura es un agente facilitador del bienestar emocional y social, con beneficios indiscutibles apoyados por estudios científicos. Así que, lector de este artículo, celebre los libros, regálelos y compártalos. Tómese el lujo de ser parte activa de este acto que cuida su cerebro y sus vínculos emocionales.

María J. García-Rubio, Profesora de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Internacional de Valencia – Codirectora de la Cátedra VIU-NED de Neurociencia global y cambio social – Miembro del Grupo de Investigación Psicología y Calidad de vida (PsiCal), Universidad Internacional de Valencia y Ana Merino, Directora de la Cátedra Planeta de Literatura y Sociedad, Universidad Internacional de Valencia

Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation. Lea el original.

Guatemala

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Las ventas de libros usados que son un tesoro olvidado en las calles de la ciudad de Guatemala

En medio del desgano por la lectura, las ventas de libros usados no se rinden.

José Manuel Patzán

31 de julio de 2024

|

07:00h

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Las ventas de libros usados han proliferado en El Centro Histórico de la ciudad capital. (Foto Prensa Libre: Esbin García)

Caminar por las aceras del Centro Histórico capitalino es encontrarse con un mundo de libros de segunda mano y revistas publicadas hace una o más décadas. Las enciclopedias, novelas y otros géneros literarios que resguardan las ventas independientes luchan contra el paso del tiempo; muchos textos no dejarán los viejos estantes, algunos ya están deteriorados y otros pasarán al reciclaje ante la falta de compradores que no conocen los autores o prefieren descargar los libros en internet.

Las redes sociales, según los vendedores, desplazan el hábito de la lectura y los visitantes a estos lugares son cada vez más escasos.

Carlos Gudiel es un maestro jubilado que revisa una montaña de revistas Selecciones frente a una pequeña venta en la 9a. avenida y 12 calle de la zona 1 de la ciudad de Guatemala. Afirma que siempre las ha leído y no le importa si son publicaciones de los años noventa, pues para él no pierden su valor. También guarda aprecio por los libros que está pendiente de leer.

Dentro del local, la tranquilidad de Marta González es evidente. La encargada del negocio está consciente de que el precio de revistas como las que le interesan a Carlos no supera Q1, por lo que la posibilidad de que alguien se las quiera robar es improbable.

Marta tiene 10 años de dedicarse a la venta de libros. Títulos como El Señor de los anillos y Harry Potter que están sobre el mostrador dan cuenta de que la venta de estas obras fue en descenso, así como la novedad, y por ello van bajando de precio a la espera de que alguien los compre.

Ya no se ve a jóvenes explorando libros de ciencia ficción, misterio, novelas o revistas científicas, dice González. Es un lunes por la mañana y debe ordenar tesis universitarias y textos de historia de diferentes autores que buscarán los estudiantes estos días, porque se trata de “encargos” de los profesores que valen puntos para los primeros. Cada semana, Marta recibe ejemplares para su clasificación, pero no todos se venderán y tampoco serán colocados en exhibición.

“Son libros que sabemos que nadie va a leer. Entonces es por demás ofrecerlos. El dueño los vende para reciclaje”, dice sin emoción.

El desafío que enfrentan las ventas independientes de libros es mayor cada día y sus propietarios ven con nostalgia los tiempos en que los estantes colmados de historia se vaciaban y los lectores demandaban cada nueva obra de sus autores favoritos.

Los precios de los libros en las ventas independientes van desde Q1 hasta Q500; depende del autor, el contenido y el año de publicación. A pesar del ocaso en que se encuentran esos negocios, hay algunos que esconden tesoros y ofrecen colecciones que datan de una y hasta tres centurias.

Los libros que se ofrecen llegan desde distintos puntos del país y los propietarios de las librerías los compran por lotes o se obtienen de hogares donde se considera que los textos que utilizaron en sus estudios no les servirán más y solo les restan espacio. En otros casos provienen de jóvenes que terminaron la universidad y deciden trasladarse a otro país, o de familias de intelectuales que fallecieron y dejaron vastas bibliotecas.

Restauración

Muchos libros que se compran para la reventa llegan maltratados, otros sin pasta, pero ese no es problema, indica Sofía García, pues ella se encarga de su restauración. Para ello muestra una biblia a la que le remozó la pasta, sin que se perciba la diferencia.

“Es sencillo, solo es cuestión de usar una regla y un lapicero para marcar el tamaño del libro y cortar el material. El empastado lleva tres piezas, aunque cuando el trabajo es más complicado se envía a una imprenta”, aclara.

“Algunos vienen sin pasta, rotos o apolillados. Según cómo vengan, así será el valor”, agrega.

Stephen King, Edgar Allan Poe y Agatha Christie son los autores que Sofía menciona como los más buscados por personas que superan los 40 años.

Ella espera que mejoren las ventas, a la vez que está consciente que es difícil, puesto que estas se concentran en determinados autores que buscan los estudiantes, quienes, reconoce con nostalgia, solo cumplen con lo que les piden los maestros, pero no tienen vocación de leer.

“Es triste ver que la lectura ya no interesa a los jóvenes. En estos tiempos muchas personas adultas aprovechan el conocimiento que adquirieron para aprovecharse de los que no saben”, expresa.

Terapia y esperanza

En los últimos seis meses, a la librería de Gabriel Solórzano, ubicada en la 9a. avenida y 16 calle de la zona 1, han llegado más lectores que buscan libros de filosofía, sobre el manejo de la ira, cómo tratar la depresión o superar una ruptura amorosa, “porque su psicólogo lo recomienda”.

“No todo está perdido. Hay jóvenes que vienen a comprar libros de motivación, de superación, tienen el hábito de la lectura o porque comienzan a sentir interés, piden recomendaciones y luego vienen por otros”, dice.
Con Gabriel también han acudido compradores por mayoreo para llevarle material de lectura a los reclusos, con la intención de que se “entretengan y aprendan”.

Como en otras ventas, Solórzano identifica cuando la lectura es por obligación, porque los clientes, en especial adolescentes, buscan el libro más “delgado y con menos hojas”. En otras palabras, resumidos.

Negocio perdido

“Nos mantenemos por los que compran libros”, manifiesta Eduardo Cot, quien durante los 25 años que lleva de administrar la librería Popol Vuh conoce a los diferentes tipos de clientes, como los bibliófilos, interesados en comprar ediciones clásicas, y los bibliómanos, que lo hacen para llenar de volúmenes una biblioteca en la casa, con el fin de presumir estatus, aunque nunca los vayan a abrir.

“En estos tiempos la mayoría de clientes pasa a diario a la librería para comprar un libro, pero luego no lo leen. También están los coleccionistas o bibliólatras, que buscan libros antiguos, mejor si son del siglo XIX. A estos últimos lo que les interesa es el año de publicación y la editorial”, afirma.

Cot lamenta que las personas jóvenes hayan reemplazado el hábito de la lectura por la interacción constante en los dispositivos de telefonía celular.

“Las redes sociales no son malas, pero hay que saber usarlas. Me da mucho gusto cuando vienen personas mayores de 40 años”, pues considera que tienen otra perspectiva.

Recuerda que hace 25 años el negocio de la venta de libros era rentable, porque los colegios negociaban con ellos y se hacían pedidos grandes a las editoriales.

“Ahora los lectores entran a internet, descargan los libros y allí pueden ver la editorial y el autor. Los textos de matemática y física quedaron atrás; un cálculo ya se puede hacer con aplicaciones del teléfono”, puntualiza.

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Un buen refugio

Aunque sus estanterías están repletas de historia, la tecnología ha ensombrecido su nombre en la última década. La Biblioteca Nacional Luis Cardoza y Aragón cumple 144 años de resguardar libros históricos, y es uno de los ganchos para que estudiantes y particulares acudan para conocer la historia de Guatemala y publicaciones que no están en internet.

Miguel Ángel Asturias, Francis Polo Cifuentes o Rafael Arévalo Martínez son algunos de los autores que, según los bibliotecarios, piden los estudiantes, aunque no lo ven como una obligación, sino más bien un método para incentivarlos a que lean.

También buscan libros de matemática, ciencias sociales, seminarios de diferentes centros educativos que les han donado, enciclopedias, cuentos clásicos y escritores guatemaltecos.

“Si bien la afluencia no es la misma de hace 20 años, la Biblioteca Nacional aún tiene visitantes”, hace ver Sergio Robles, coordinador general de ese archivo.

Precisa que durante la pandemia las bibliotecas fueron cerradas y esta no fue la excepción. Con ello, según él, se abrieron las puertas para el uso de redes sociales. Pese a lo anterior, estima que la fortaleza de la Biblioteca Nacional es que cuenta con libros únicos, y es por ello que la afluencia sigue siendo constante, en especial por las tardes.

“Hay salas en las que hay 15 visitantes al día, a veces llegan a 25. Vienen estudiantes de básicos, universitarios y hasta internacionales. No podemos decir que no llega nadie”, destaca Robles.

Entre los libros catalogados como tesoros, porque son antiguos o únicos, y que están en una sala climatizada y con oxígeno para que no se dañe el papel, se encuentra la Biblia políglota escrita en siete idiomas y publicada en 1465.

No siempre es por Obligación

Gustavo es un estudiante de tercero básico que mira las revistas viejas que se ofrecen en las afueras de las ventas independientes. Asegura que en el colegio les dejaron como tarea leer ciertos libros, para luego responder cuestionarios relacionados con el contenido.

Aunque en un principio lo consideró como una obligación, luego se dio cuenta que le sirvieron de “pinceladas” para interesarse en otros autores.

Sus géneros literarios preferidos son las novelas de ciencia ficción y de misterio, pues se siente atraído por ese tipo de temas.

Dice no estar fuera de la realidad y reconoce que es poco tiempo el que le ha dedicado a la lectura, puesto que las redes sociales y el uso de la inteligencia artificial para investigar le simplifica las tareas.

“No es que nos solucione todo, falta mucho para que eso suceda, pero siento que en unos años el internet y las aplicaciones de inteligencia artificial serán el único medio para consultar sobre cualquier tema”, anticipa.

En la Biblioteca Nacional se encuentra Magaly, una estudiante universitaria de 22 años que piensa diferente. Sostiene que internet nunca podrá remplazar la información única que tienen las bibliotecas, porque los libros, además de leerse se pueden “palpar” y llevar a cualquier lugar.

“No creo que desaparezcan las bibliotecas ni los libros físicos; más bien que pueden tomar valor con el tiempo y se convertirán en tesoros que nuestros hijos algún día apreciarán de mejor manera porque será difícil conseguirlos. Ya lo estamos viviendo”, concluye.

La importancia de la lectura y el papel vital de los docentes

¿Es posible fomentar la lectura a los niños y adolescentes en edades escolares si sus futuros maestros apenas leen? Los docentes tienen un rol fundamental en el desarrollo de este hábito.

The Conversation

11 de marzo de 2024

|

05:00h

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La lectura es indispensable para integrarnos en sociedad. Vivimos rodeados de información escrita con la que aprendemos. Pero también es una excelente actividad de ocio.

Pero si no hay voluntad para leer, si no se quiere leer, es imposible que esta actividad genere conocimiento o diversión. Y, para que los alumnos lleguen a ser miembros plenos de la sociedad, tienen que saber leer: o sea, comprender los textos. Para ello se necesita tiempo y constancia: crear un hábito.

La práctica y el hábito de la lectura

Leer es una técnica que se debe adquirir mediante una rutina continua y orientada. Es como montar en bicicleta, tocar un instrumento o elaborar una manualidad: son tareas que necesitan práctica.

A esto deben contribuir el hogar y la escuela. El cuerpo docente, especialmente, debe estar preparado con técnicas y herramientas didácticas específicas para afrontar este reto.

Lo que nos lleva a preguntarnos: ¿los futuros maestros, hoy estudiantes en facultades de Educación, han desarrollado un hábito lector? ¿Y están, por tanto, capacitados para transmitirlo y enseñar a querer leer a sus alumnos?

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¿Qué es el “speedwatching” y cuáles son sus efectos?

La lectura está asentada como actividad de ocio durante la infancia. Pero, a medida que entramos en la adolescencia, cae en picado.

Los factores pueden ser muchos: desinterés, rebeldía, distracciones, mayor oferta de ocio… Además, en Secundaria se comienza a tratar la Literatura como contenido teórico e histórico (muchos profesorados se han especializado en Filología e Historia de la Literatura, no en Literatura Infantil y Juvenil y animación lectora) y ya no principalmente como actividad de disfrute. Eso puede contribuir a la “ruptura” del hábito.

La lectura debe servir también para formarnos, no solo entretenernos. Pero esto supone un importante reto en las aulas. Es necesario ampliar la función educativa de la literatura, del ocio al aprendizaje, pero sin que eso implique que el alumnado pierda el gusto y hábito lector adquiridos en Primaria.

El papel de los docentes

Para ello, hace falta un profesorado bien formado en competencias lectoras. Y ahí está el problema: ¿el perfil lector del alumnado de las facultades de Educación responde a este requisito? La investigación al respecto no dibuja un panorama muy alentador.

En un estudio reciente en el alumnado de Letras y Educación de la Universidad de La Rioja, constatamos una preocupante tendencia que se repite en otras facultades españolas de Educación. El futuro profesorado de Infantil y Primaria no tiene hábito ni interés lector.

Los porcentajes de alumnos a los que no les gusta leer oscilan en torno al 50 % de los encuestados. No suelen leer más de un libro al mes. Se detectan importantes carencias en su interés por la lectura formativa, a la que no siempre le encuentran utilidad. Y el tiempo que dedican a la lectura no supera las dos horas semanales.

De la teoría a la práctica

Esto dibuja un panorama grave para el futuro. Los docentes en las facultades de Educación insistimos en nuestras clases en la importancia de leer. Pero el alumnado, según arrojan las investigaciones realizadas, carece de esa percepción.

Esta situación no es exclusiva de las facultades de Educación. La tendencia en falta de hábito lector se repite en otras áreas de conocimiento y podría suponer un problema general en los estudiantes universitarios españoles. Eso sí, carecemos de estudios suficientes al respecto, por lo que aún no podemos trazar un mapa completo del estado de la lectura universitaria.

En todo caso, el problema es evidente y surge ya durante la educación obligatoria. Los índices de hábito lector y comprensión lectora en esta etapa no han mejorado significativamente en los últimos 30 años.

Un reto de futuro

Necesitamos, en todo caso, profesionales de la enseñanza que eduquen en comprensión lectora y animación literaria. Y para ello deben ser lectores competentes. No hay otra manera.

Si la formación lectora falla desde la Primaria y la Secundaria, no habrá base de hábito lector y gusto por la lectura en el alumnado de las facultades de Educación. Alumnado que, en el futuro, tendrá que formar en competencias de las que tal vez carezca. La intervención en este problema ha de ser integral y global, o nuestro esfuerzo como formadores de futuros educadores caerá en saco roto.

Alberto Escalante Varona, Profesor Permanente Laboral. Departamento de Filologías Hispánica y Clásicas. Área de Didáctica de la Lengua y la Literatura, Universidad de La Rioja

Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation. Lea el original.

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Niños: aplicaciones e ideas para motivarlos a leer

Conforme la tecnología ha avanzado también lo han hecho las modalidades para disfrutar de la lectura. Las plataformas digitales de libros electrónicos gratuitos y mediante suscripción se han vuelto más populares. De acuerdo con William Rivera, integrante del club de lectura “Lectores por amor” de Huehuetenango, una de las características de los libros en línea es que se puede acceder a ellos desde la computadora o el celular, lo cual hace que estén disponibles en cualquier momento y sin ocupar un espacio físico en el bolsillo.

Debido a que con estos libros no se tiene gastos de impresión de los ejemplares y almacenamiento son más económicos. “En línea hay más libros disponibles que en físico. Además, al momento de comprar se reciben en el instante, no hay que esperar su llegada. También algunas plataformas permiten colocar notas en la página, subrayar y hacer búsquedas rápidas, que es útil sobre todo cuando son textos educativos”, agrega.

Otra de las ventajas es la posibilidad de aumentar el tamaño de letra, así como ajustar el brillo de las pantallas para cuidar la vista. Algunas plataformas también registran el progreso de la lectura y las páginas pendientes.

“Lo que se debe admitir, es que con los eBooks no se tiene el placer de abrir un libro nuevo, acariciar su pasta y sentir su olor. Es un sentimiento indescriptible que a muchos les agrada y por eso prefieren los libros físicos”, comenta Rivera. También es más fácil la reproducción de copias no autorizadas, así como la desvalorización de la presentación de un libro.

Libros físicos versus los audiolibros

En la variedad de los eBooks también se encuentran los audiolibros. Según Andrea Escobar, psicopedagoga, muchos los consideran como “hacer trampa” porque realmente no se lee, sino que solo se escucha. Sin embargo, estos mejoran la concentración porque requieren que el lector esté pendiente de quien lee, así como de comprender y asimilar la información recibida.

Al solo escuchar es más fácil imaginar la historia a medida que se va narrando. “Cuando se tiene una buena narración, con las pausas adecuadas y dramatización es muy fácil transportarse al lugar de la historia. Incluso, cuando son biografías es enriquecedor imaginarse al personaje al lado de uno contándole sus anécdotas”, dice Escobar. Además, permiten disfrutarlos a la vez que se hacen otras tareas, como ejercicio y mientras se va en el tráfico.

Para los niños el “leer con los ojos y los oídos” al mismo tiempo resulta enriquecedor para practicar la imaginación y concentración. Escuchar mientras ve las palabras ayuda a relacionar los símbolos con los sonidos, por lo que es una herramienta útil cuando se está aprendiendo a leer.

Es importante que los pequeños lean libros de acuerdo con su edad e interés para motivarlos en la lectura y que no se les dificulte su comprensión.

¿En dónde leer en línea?

Existen plataformas digitales para libros electrónicos que, mediante suscripción ofrecen diversidad de títulos de autores famosos o desconocidos. En algunas los libros en tendencia tardan un poco en llegar, pero hacen que valga la pena la espera. Muchos sitios web disponen de una aplicación para leer en el celular o en la tableta y una para hacerlo en la computadora.

A nivel local, las librerías Artemis Edinter y Sophos ofrecen e-books.

Amazon

Es considerada una de las plataformas más utilizadas para comprar libros en línea. El servicio de suscripción de Amazon Prime incluye varios servicios como Amazon Prime Video, Amazon Music Prime, y Amazon Prime Reading. Con este último tiene acceso a alrededor de 800 libros, los cuales van cambiando para ofrecer más diversidad. La aplicación funciona como una biblioteca en la que se pueden alquilar hasta 10 libros, a partir de esta cantidad tendrá que devolver uno para adquirir otro.

Amazon también ofrece la suscripción Kindle Unlimited, con la cual podrá encontrar aproximadamente un millón de libros que puede disfrutar en hasta seis dispositivos diferentes. Al igual que la opción anterior, únicamente se pueden descargar 10 libros máximo.

La Casa del Libro

La famosa cadena de librerías de España tiene un programa de membresía en el que no cobra una tarifa única, sino que cobra por cada libro descargado, aunque aclaran que “los socios pagan menos” por el título seleccionado. Desde el inicio, la página ofrece descuentos y promociones.

Al seleccionar un libro, se muestra el precio para comprarlo en físico, con pasta dura y en eBook. Además, detalla los diferentes dispositivos en los que se puede disfrutar la lectura, como en una tablet, celular, computadora y eReader de modelos específicos. Para leer en dispositivos móviles es necesario descargar la aplicación App Tagus, disponible para iOS y Android.

Esta plataforma también ofrece una sección de eBook gratuitos.

Google Play Books

Debido a que la tablet y el celular son los dispositivos que siempre se tienen a fácil alcance, Google Play Books es una buena opción para los libros en línea. Los precios son bastante accesibles, similares a los de Amazon y no es necesaria una suscripción.

Al inicio de cada libro, la aplicación permite leer las primeras hojas de forma gratuita para determinar si realmente le convence el texto para comprarlo. También ofrece la opción de subrayado, traducción y comentarios. Si lee en su celular puede programar algunos botones, como los del volumen, que le ayudarán a cambiar de página. Puede seleccionar la presentación del libro, para ver dos páginas en la pantalla o solo una.

Rakuten kobo

Una de las principales ventajas de esta página es que no solicita forzosamente una suscripción mensual, se paga únicamente el eBook que se compra.  Al inicio de la plataforma despliega las ofertas, así como las novedades y las categorías, para comenzar la búsqueda.

Al seleccionar un libro, además de la sinopsis, ofrece el número total de páginas y de palabras. También el tiempo estimado de lectura que tomará terminar el texto y una vista previa de las primeras páginas. Al final despliega una lista de sugerencias y libros relacionados, así como los comentarios y las valoraciones de otros usuarios.

Scribd

Inició como un servicio para compartir presentaciones de Power Point, pero ha evolucionado y se ha convertido en un referente de las plataformas para leer en línea. Ofrece acceso a revistas, libros, audiolibros y documentos. Esta página es más conocida por los ensayos académicos que proporciona.

Los primeros 15 días proporciona lectura gratuita y luego acceso ilimitado por 8.99 dólares al mes. Los documentos se pueden descargar en dispositivos iOS y Android. Las instrucciones y servicios de ayuda se encuentran en inglés.

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Los libros más populares para leer en la contingencia de coronavirus

En 1995, la Unesco declaró este día para rendir homenaje a los libros y autores, así como para promover el disfrute de la lectura. La fecha es simbólica para la Literatura Universal, porque coincide con el fallecimiento de los escritores William Shakespeare, Miguel de Cervantes y el  Inca Garcilaso de la Vega.

“La lectura me ha permitido conocer culturas, historias y personajes que, si no fuera por los libros, no conocería. Considero que no hay edad específica para iniciar con este hábito. Lo importante es perder el miedo, tomar un libro y dedicar cinco minutos al día. Eso hace la diferencia”, comenta Regina Villeda, lectora asidua, quien a través de su cuenta de Instagram @regiisv comparte recomendaciones de libros todos los domingos, a través del hashtag #DomingoDeLibros.

Biblioterapia

Más allá de los beneficios de la lectura, como la creatividad, concentración, meditación y combate de la soledad, también puede servir como terapia. De acuerdo con la  psicóloga clínica Mónica Franco, el término biblioterapia se aplica al uso de ciertas lecturas como ayuda en tratamientos para la ansiedad, depresión, problemas de autoestima, amor propio, resiliencia, problemas de pareja, etc.

“Existen libros adecuados a cada persona y situación. Con su lectura se pueden experimentar sensaciones como relajación, optimismo y alegría. Se puede aumentar la autoestima, seguridad en uno mismo, entre otros. Dentro de este tipo de terapia encontramos algunos libros de autoayuda y lecturas de ficción que pueden proporcionar el efecto requerido”, dice Franco.

El psiquiatra Geovanny Cabrera afirma que los libros más usados en la biblioterapia son los de autoayuda, ya que aportan información sobre una temática o trastorno específico. Además proponen una metodología concreta con ejercicios, ejemplos y actividades para tratar el problema; por ejemplo, aprender a meditar, a conocerse a uno mismo, a entender la mente, etc.

El principal beneficio de estos libros es la posibilidad de desdramatizar la situación que el lector vive, porque no se siente solo con su problema y obtiene inspiración para modificar sus acciones.

Los libros de ficción y de poesía  también pueden funcionar como terapia, porque fomentan el crecimiento personal, sobre todo cuando el lector se identifica con un personaje o situación concreta. “Después de leer una historia con la que nos identificamos vemos la vida de otra manera, nos lleva a la reflexión y podemos poner en perspectiva nuestra vida. Eso nos hace crecer emocionalmente”, comenta Cabrera.

La escritura es terapia

Así como la lectura funciona como terapia, también lo es la escritura. Esta nace de la necesidad de expresar y reconocer los sentimientos que, de alguna forma, causan daño y que se deben superar.

La escritura como terapia consiste en escribir todo lo que se piensa en momentos de crisis, porque ayuda a gestionar el autoconocimiento y autoaceptación. “Suele ser una buena forma de sacar a la luz lo que llevamos dentro, desahogarnos, aclarar sentimientos o dudas, animarnos, conocernos mejor e incluso de ayudarnos a tomar alguna decisión. Al escribir, la mente no trabaja sola. Si se queda en el pensamiento, la mente puede ir enredando ideas sin rumbo”, comenta Franco.

Puede escribirse en  papel, computadora o celular. Además, puede hacerse en cualquier momento. Puede ser antes de dormir, ya que al estar relajado y sin nada que  quite la atención  es cuando llegan a la mente las preocupaciones. Una forma efectiva de dejar fluir esos pensamientos es escribirlos, para ser consciente de lo que se piensa y siente.

Durante el día, la persona   puede escribir cuando  atraviesa una situación que considera que la está desbordando. La escritura le servirá como medio para exteriorizar enojo, dolor, preocupaciones, miedo o temores.

Ambiente adecuado para leer y escribir

Según Villeda, para leer sin perder la concentración busque un lugar fresco, cómodo y de preferencia sin mucho ruido. Puede colocar música instrumental y optar por la aromaterapia para lograr más comodidad y relajación.

Al escribir, no es necesario seguir un orden específico. Tampoco prestarle atención a la redacción u ortografía, ya que lo escrito será solo para usted, y el propósito es que pueda desahogarse, hacer consciente sus pensamientos y aceptar emociones, señala Franco.

¿Dónde leer y qué leer?

En las últimas semanas varias plataformas han puesto a disposición libros para descargar o leer en línea de forma gratuita. Algunas de ellas son:

• archive.org tiene más de 9000 libros para descargar.
• freeditorial.com las descargas de libros son ilimitadas.
• biblioteca.org.ar puede encontrar libros en pdf.

Los expertos recomiendan algunos libros que puede leer en estos días:

• Cometas en el Cielo, de Khaled Hosseini.
• Mil Soles Espléndidos, de Khaled Hosseini.
• La Luz que no puedes ver, de Anthony Doeer.
• Pensar bien sentirse bien, de Walter Riso.
• Aunque tenga miedo hágalo igual, de Susan Jeffers.
• Una mochila para el universo, de Elsa Punset.

Lectura recomendada

¿Qué es el síndrome del corazón roto y qué tiene que ver con el cerebro?

Si en lugar de forzar a los estudiantes a enterrar la cabeza en un libro hasta el aburrimiento, se les permitiera encontrar lecturas que llamen su atención y se les hiciera ver los beneficios de esta actividad, quizás habría más amantes de la literatura.

El neurobiólogo José Ramón Alonso lo llama la plasticidad neuronal y se refiere a la flexibilidad del cerebro como un fenómeno en el que unas neuronas nacen y otras mueren.

El experto ha tomado esta premisa de Michael Skeide y sus colegas del Instituto Max Planck de Ciencias del Cerebro y Cognitivas, en Leipzig, Alemania, un grupo que trabaja en el desarrollo normal y alterado del lenguaje y la alfabetización, usando sobre todo una combinación de técnicas de resonancia magnética de alta resolución en combinación con datos de comportamiento y secuenciación génica.

“Aprender a leer es una experiencia cultural intensa que requiere una formación sistemática y una práctica intensa durante meses o años. Lo cambios en la irrigación sanguínea en el cerebro inducidos al percibir letras impresas cambian a las pocas semanas de empezar a trabajar la relación letras-sonidos. Poco después se ve una selectividad funcional a la letra impresa en el sistema visual al bilateral”, refiere Alonso.

En otras palabras, el especialista señala que el aprendizaje de la lectura pone en marcha adaptaciones cognitivas que se manifiestan en un incremento del consumo de oxígeno en zonas cerebrales. La adquisición de la lectura genera una reorganización de los circuitos neurales.

“Cuando aprendemos a leer nuestro cerebro efectúa una especie de realineamiento de zonas que evolucionaron para el reconocimiento de objetos complejos, como las caras, y estas se encargan de traducir las letras en lenguaje”, agrega el neurobiólogo.

El experimento

Los investigadores reclutaron treinta adultos de dos aldeas cerca de ciudad india de Lucknow, con 31 años de edad media.

Le enseñaron a leer a veintiuno de ellos, mientras que el resto sirvió para hacer una comparación. A todos se les hizo un escáner del cerebro antes y después de un período de seis meses.

El resultado principal fueron cambios significativos en los cerebros de las personas que habían aprendido a leer y a escribir porque mostraban un incremento de la actividad cerebral en la corteza, la porción más externa de los hemisferios cerebrales y que se encarga, entre otras funciones del aprendizaje.

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“Leer pone en marcha importantes procesos cognitivos y también implica el desarrollo de habilidades sensoriomotoras importantes, entre ellas la necesidad para un control fino de los movimientos oculares para ir barriendo entre las líneas de texto y para mover los ojos en las zonas más informativas”, señala Alonso.

Según los investigadores, los cambios más dramáticos se observaron en aquellas personas que progresaron más en sus habilidades de lectura y escritura.

Efecto sensorial

Existen varios estudios que han mostrado que leer es una actividad que fomenta la actividad cerebral, lo que ha llamado la atención de los expertos en neurociencia.

Una investigación efectuada en el US National Library of Medicine National Institutes of Health, detalló los efectos que tenían ciertas palabras en el cerebro de un grupo de personas

Gracias a mediciones con resonancias magnéticas, los científicos notaron que al leer palabras como “perfume” y “café”, la actividad de la corteza primaria olfativa del cerebro aumentaba, mientras que esto no ocurría con palabras como como “silla” o “llave”.

De acuerdo con el estudio, la corteza primaria olfativa es una serie de zonas del cerebro entre las que se cuenta la amígdala, que es el repositorio de nuestros recuerdos más antiguos y muchos de estos están vinculados con el olfato.

El estudio señala que al leer ciertas palabras se produce los efectos sensoriales asociados a ellas, por ejemplo, con la palabra ajo, el cerebro recuerda inconscientemente su sabor y olor.

Incremento de tamaño

Científicos de la Universidad Carnegie Mellon, en Pittsburgh, Pensilvania, Timothy Keller y Marcel Acaban, descubrieron la primera evidencia de que la instrucción intensiva para mejorar las habilidades de lectura en niños pequeños hace que se cree nueva materia blanca, la cual mejora la comunicación dentro del cerebro.

Como informan los investigadores, las imágenes cerebrales de niños de entre 8 y 10 años mostraron que la calidad de la materia blanca, el tejido cerebral que transporta señales entre áreas de la materia gris, donde se procesa la información, mejoró sustancialmente después que los niños recibieron 100 horas de entrenamiento correctivo.

De acuerdo con es estudio, después del entrenamiento, las imágenes indicaron que la capacidad de la materia blanca para transmitir señales de manera eficiente había aumentado, y las pruebas mostraron que los niños podían leer mejor.

“Demostrar que es posible volver a cablear la materia blanca de un cerebro tiene importantes implicaciones para el tratamiento de las discapacidades de lectura y otros trastornos del desarrollo, incluido el autismo”, dijo Just, profesor de psicología y director del Centro de imágenes cognitivas del cerebro de Carnegie Mellon.

El estudio de Keller y Just fue diseñado para descubrir qué cambios físicos en los cerebros de los lectores pobres que hacen la transición a la buena lectura.

Examinaron los cerebros de 72 niños antes y después de un programa de instrucción de recuperación de seis meses y por medio del uso de imágenes de tensor de difusión, una nueva técnica de imágenes cerebrales que rastrea el movimiento del agua para revelar la estructura microscópica de la materia blanca, encontraron un cambio en el cerebro que involucraba el cableado de la materia blanca que une a diferentes partes del cerebro.

“Esencialmente aumenta el ancho de banda de comunicación entre las dos áreas del cerebro que la materia blanca conecta, en un factor de 10”, dijo Just.

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