Es eficaz para combatir los efectos nocivos de los radicales libres, que originan enfermedades cardiovasculares, degenerativas y hasta cáncer.
Al incluir este cítrico en la dieta diaria, se fortalecen las defensas del organismo, sobre todo en esta temporada gélida, en la que surgen enfermedades pulmonares, gripes y resfriados, entre otras afecciones.
Consumir mandarina es una forma natural de proveerle al cuerpo vitamina C, que puede ser preparada en zumo o en coctel.
