Recomendaciones

Lavar el pelo con champú menos seguido para reducir la oleosidad del pelo, ya que hacerlo frecuentemente elimina los aceites naturales. También se debe encontrar un producto que se adapte a las necesidades de cada persona.

Usar menos acondicionador y elegir uno que se pueda usar cada tres días. Enjuagar el cabello completamente y utilizar menos productos que contengan gran cantidad de químicos.

Una dieta saludable puede restaurar el balance, tanto de las fibras capilares como del cuero cabelludo, y eliminar así el cabello graso. Se debe evitar la ingesta de comidas grasosas e incrementar el consumo de frutas, verduras y vegetales.

Es importante reducir los niveles de estrés en la vida diaria, para que las funciones hormonales no se alteren y afecten la salud del cuero cabelludo.