Salud y Familia

La risa es sinónimo de salud

La risa es un ejercicio que estimula la mayoría de músculos, por lo que, además de equilibrar el humor, ayuda a fortalecer la salud del organismo.

Pocos saben que cuando la persona ríe, el torrente sanguíneo y el corazón se benefician; o bien, que este es un ejercicio aeróbico que ayuda a eliminar la ansiedad, la depresión y el nerviosismo, entre otras dolencias.

Por esta razón, esta terapia reduce problemas como la hipertensión o estrés y fortifica el sistema inmunitario para prevenir enfermedades. Asimismo, genera actitudes positivas hacia la vida, que producen beneficios emocionales.

risoterapia

El próximo 20 de noviembre, de 11 a 12 horas, en Educentro, 11 calle 6-50, zona 1, se impartirá un taller acerca de esta terapia. La actividad está dirigida a todo público. Inversión, Q20. Para mayor información, comunicarse al 2204-6600.

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