Prensa Libre - Edición Electrónica

Gimnasia para la  mente 

Si se parte del principio de que mente y cuerpo son un todo inseparable, bien se puede afirmar que “no hay aprendizaje sin movimiento” ya que éste desarrolla conexiones o redes neurales para mejor aprender, pensar y crear.

Fue así que el psicólogo estadounidense Paul Dennison (1957) empalmó la kinestesia, que estudia el movimiento corporal, con la psicología del aprendizaje, para desarrollar una técnica llamada “gimnasia cerebral” que consiste en un conjunto de ejercicios mentales-corporales muy sencillos que mejoran diferentes procesos del pensamiento.

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