Coronavirus: cuáles son las secuelas emocionales que dejará el aislamiento

Salud y Familia

Expertos en salud afirman que a raíz del encierro provocado por la actual crisis del covid-19 pueden producirse desequilibrios mentales y emocionales cuando las restricciones se levanten, por lo que es necesario prepararse desde ya, pues podría haber consecuencias en el plano social.

Dormir lo suficiente elimina la agresividad

Salud y Familia

Para tener una estabilidad emocional y disminuir la agresividad, la clave es dormir lo suficiente. Esta es la conclusión a la que llegaron expertos que se dieron cita en la I Jornada Medicina del Sueño, organizada por la Fundación Valenciana de Estudios Avanzados (FVEA).