Estos lenguajes demuestran las sutilezas que nos indican cómo experimentamos y expresamos el amor. Para la psicóloga Nissely Herrera, comprender estas manera en las que damos y recibimos amor, no solo nos permite satisfacer nuestras necesidades emocionales, sino también fortalecer las conexiones con quienes son significativos en nuestras vidas.
Los lenguajes del amor también tienen un impacto crucial en la salud y durabilidad de las relaciones. A menudo, malinterpretamos las expresiones de amor de nuestra pareja, y esto puede generar frustración y desconexión. Conocer y respetar estos lenguajes evita malentendidos y fomenta una conexión más profunda y significativa.
Si bien cada individuo tiene un lenguaje dominante, este puede evolucionar con el tiempo y las circunstancias.
¿Cómo identifico los lenguajes del amor?
El libro de Los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman engloba las expresiones de amor en: el contacto físico, regalos, actos de servicio, tiempos de calidad y palabras de afirmación.
Herrera sugiere que una manera en la que podemos identificar en nuestra pareja e incluso en nosotros estos lenguajes pueden ser las quejas recurrentes que existen en la relación. Estas pueden revelar mucho sobre la propia expresión de amor. Si se anhelan más abrazos, momentos de calidad o palabras de afirmación, pueden ser pistas que guiarán hacia esta comprensión de las necesidades emocionales.
Observar las quejas o ausencias en la relación de pareja puede proporcionar ideas sobre su lenguaje del amor. Sin embargo, la comunicación abierta y honesta es esencial para comprender verdaderamente las necesidades emocionales de la otra persona.
(Foto Prensa Libre: Shutterstock)
El obsequio perfecto
Los regalos, a menudo son vinculados erróneamente con su valor material, Herrera comenta que muchas veces se cree que mientras más caro es este, más se quiere y se respeta a la pareja, pero esta afirmación se aleja mucho de la realidad, ya que podemos darle un significado más profundo a los obsequios cuando están alineados con el lenguaje del amor de la pareja, Herrera recomienda:
Contacto Físico:
Regala momentos de conexión física, desde un simple abrazo en situaciones cotidianas hasta sorprender con un masaje relajante, un día de spa, o ponerte creativo regalándole cupones de abrazos. La cercanía física nutre esta forma de expresar y recibir amor.
Regalos:
Aquí, la elección del regalo es clave. Invitar a la pareja a una cena, comprar un regalo significativo o sorprender con algo que le guste demuestra que has pensado en sus deseos y necesidades, y de esta manera se puede fortalecer la conexión emocional.
Actos de Servicio:
Este se manifiesta a través de acciones que demuestran el amor y la dedicación. Preparar el café de la mañana, ayudar con tareas sin ser solicitado o incluso pedir comida a domicilio para aliviar su carga demuestran un amor tangible a través de acciones significativas.
Tiempo de Calidad:
En este, la presencia y la atención son fundamentales. Ofrecer momentos de presencia real y dedicada, ya sea planificar una cita especial o simplemente pasar tiempo juntos, puedes comprar un juego de mesa, un rompecabezas, o un incluso hasta un libro, y leerlo juntos, esto contribuye a la construcción de recuerdos y al fortalecimiento de la conexión.
Palabras de Afirmación:
Expresar sentimientos a través de palabras es esencial. Escribir cartas, notas, post-its o dedicarle un playlist con sus canciones favoritas, con estas ideas podrás expresar lo que admiras y valoras de tu pareja son regalos que resonarán con aquellos que encuentran significado en las palabras de amor.
No dejemos de lado lo clásico
Las flores no solo son elementos decorativos, sino compañeras en todos los momentos de la vida. Desde celebraciones hasta momentos difíciles, Walter Flores, diseñador floral, destaca cómo las flores transmiten alegría, paz y cariño.
Al regalar flores ofrecemos algo más que un simple regalo. También compartimos emociones, intercambiamos sentimientos y en algunas ocasiones también se brinda paz y tranquilidad.
Flores recomienda que la clave al regalar un buen arreglo floral es la personalización. Teniendo conocimiento de los lenguajes del amor y las preferencias individuales, cada regalo floral se convierte en una obra de arte única y significativa.
Como sugiere Walter Flores, el arte floral no solo es una expresión estética, sino una conexión emocional que trasciende las palabras. En cada pétalo, en cada color, hay un mensaje que habla directamente al corazón, y crea lazos que perduran a lo largo del tiempo. Las flores pueden adecuarse como complemento perfecto para cualquiera de las opciones que se elija dependiendo de cada lenguaje.
(Foto Prensa Libre: Cortesía Walter Flores)
En última instancia, comprender y honrar los lenguajes del amor es un paso crucial hacia relaciones más enriquecedoras. Los regalos, cuando están alineados con estos lenguajes, se convierten en puentes que fortalecen la conexión emocional. Al decodificar estos secretos del corazón, podemos cultivar relaciones más sólidas y duraderas, llenas de amor auténtico y significativo.
