Cuidados
El dermatólogo aconseja que resguardes las zonas sensitivas, como el escote, cuero cabelludo, rostro, hombros y brazos. Presta especial cuidado a la nariz, orejas y labios, pues es donde suelen aparecer los efectos con más rapidez.
Cecibel de Pinto, asesora de imagen de Mary Kay, sugiere dedicar por lo menos 10 minutos a la piel del rostro, ya que se ve afectada por los rayos del sol con más facilidad, sumado a que está más expuesta a las impurezas del ambiente. Si todos los días tienes un ritual, que incluya retirar las impurezas, humectar y proteger, podría lograrse un deterioro mucho más lento.
No olvides tomar un día a la semana para consentir la piel de todo el cuerpo. Inicia lavándolo con agua tibia y jabón que contenga humectante. Después, exfolia tu piel, ya sea con productos comerciales o elaborando una mezcla con partes iguales de azúcar morena, avena, jugo de un limón y un poquito de agua. Esta debe quedar homogénea. Distribuye de forma circular por brazos, piernas, abdomen y espalda, y evita el rostro y cuello. Enjuaga, y luego aplica crema humectante.
Prefiere productos que contengan colágeno, y aplica crema humectante en todo el cuerpo, no solo el rostro. Procura no salir de casa sin bloqueador solar.
En los días soleados no olvides los sombreros, pañuelos, gafas y camisetas; así como las cremas protectoras. La hidratación, en este caso, funciona como un complemento de la adecuada exposición al sol.
Además, toma al menos dos litros de agua al día para que tu piel también se vea hidratada.
Limpieza del rostro
Además de usar agua y jabón, será necesario que busques productos de acuerdo con tu tipo de piel para eliminar las impurezas. Recuerda que estos no deben contener alcohol.
Bloqueador – Protección solar
Elige un bloqueador que no sea grasoso, y que el número de protección sea de 30 o 50. Este debe incluir vitaminas E y D, que te ayudarán a prevenir las manchas en la piel.
Crema humectante
Las cremas hidratantes son necesarias porque mantienen humectada tu piel. Utilízalas a diario para prevenir el envejecimiento prematuro.
Fuentes: Cecibel de Pinto, asesora de imagen de Mary Kay, tel. 5627-4928, y Edwin Garcia, dermatólogo, tel. 23247400.
