Así como en el hogar nos preocupamos por mantener limpia nuestra cama, es fundamental que velemos por la higiene del lugar donde duermen nuestros perros, para evitar afecciones graves.

Correr o cualquier otra actividad física, principalmente aeróbica, no ayudan a adelgazar y perder grasa, como se ha creído, sino la clave está en adoptar una dieta saludable.

El agua de spa o las bebidas spa se han convertido en una moda saludable, y este jueves le enseñaremos a prepararlas.

Si los padres quieren que sus hijos crezcan saludables, no solo deben enseñarles a comer de manera equilibrada, hacer actividad física diaria y practicar valores, sino darles y demostrarles amor ilimitado.

Un nuevo estudio dirigido por investigadores del Brigham and Women’s Hospital de Boston (EE.UU.) alerta que comer más de tres veces a la semana papas cocidas, horneadas o en puré conlleva un incremento del riesgo de desarrollar hipertensión arterial en los adultos. Y si están fritas, resulta incluso mayor.

Un nuevo estudio llevado a cabo por investigadores del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos demostró que la práctica habitual de ejercicio físico se asocia con una reducción significativa del riesgo de aparición de hasta 13 de los tipos de cáncer más comunes y mortales.

La salud bucal está relacionada con la salud en general, de ahí la importancia de cuidar la higiene de esta oral motora que incluye, boca, lengua y dientes.

Ya todos sabemos que debemos comer más frutas como parte de nuestra dieta, sin embargo, por diversas razones, muchas personas no lo hacen y llevan un alimentación poco saludable. 

Correr sin tenis favorece la adquisición de un patrón biomecánico técnico de carrera más eficiente, que impulsa a iniciar el contacto del pie con el suelo en la zona metatarsiana, lo que se conoce como apoyo adelantado, según investigación

Las trenzas nunca pasan de moda, y son una excelente manera de refrescar la imagen.