Uno de las inquietudes frecuentes de los padres de familia es saber si están educando bien a sus retoños, y es que, opiniones en cuanto a la educación ideal hay muchas.

Para los días calurosos no hay nada mejor que comer alimentos refrescantes y aún más, si son nutritivos.

Si quiere hacer actividad física eficaz, olvídese del ascensor y suba escaleras. Científicos de la Universidad de Roehampton, Reino Unido, comprobaron que subir cinco pisos a pie cinco veces a la semana supone quemar unas 302 kilocalorías si no se saltan peldaños, y 260 cuando se hace de dos en dos.

Si lo hace más de una vez al día, podría estar poniendo en riesgo su salud, según recientes estudios.

Hoy se celebra el Día del Trabajo, por lo que vale la pena que tome en cuenta que trabajar en rotaciones de turnos de noche durante cinco años o más se asocia con un pequeño aumento en el riesgo de enfermedad coronaria, según estudio publicado en JAMA.

La esterilización les brinda una mejor calidad de vida a las mascotas, por lo que todo dueño responsable debe preocuparse de llevar a su perro o gato, hembra o macho, a que se le realice esta cirugía.

La salud neurológica abarca varios aspectos que van desde enfermedades causadas por genes defectuosos hasta lesiones en la médula espinal, infecciones como la meningitis o problemas del desarrollo del sistema nervioso.

Un tercio de las parejas no espera la cuarentena para retomar la intimidad después del parto, tiempo recomendado por los ginecólogos por las secuelas físicas que deja en la mujer.

Una investigación internacional logró diseñar una molécula que demuestra eficacia antiviral contra los virus del sida, la hepatitis C, la fiebre del Nilo Occidental y el dengue.

La creatividad no tiene límites, solo hay que tener buena imaginación y perder el miedo a innovar.