Comenzar a hacer ejercicio es una de las metas más comunes para el inicio de año; sin embargo, muchas veces se queda solo en un anhelo y no se ejecuta la acción. Acá le compartimos algunos consejos para que este año sí cambie su estilo de vida e inicie su ejercicio favorito.
Lograr el autoconocimiento, ser capaz de identificar sus emociones y controlarlas le traerá mucha tranquilidad a su mente. Acá le compartimos algunas estrategias para que este nuevo año logre generar cambios en su salud emocional.
Cómo lograr comer de forma balanceada en este 2020 es sin duda una de las metas que muchos se proponen para este año y así también reducir peso. Cumplir este propósito no siempre es fácil, pero con voluntad y disciplina es posible. En esta nota le damos algunos consejos para conseguirlo.
Un incendio en un zoo en Alemania provocado por farolillos volantes (conocido en Guatemala como globos chinos) que causó la muerte de decenas de monos, relanzó el debate sobre la pasión de los alemanes la noche de Año Nuevo por los petardos y los fuegos artificiales.
Con deseos, oraciones, bailes, fuegos artificiales, fiestas y diversas actividades alrededor del mundo se despide el 2019 y celebran en grande la llegada del 2020.
Por el cálido clima, miles de personas del suroccidente buscan la playa de Champerico, Retalhuleu, para recibir el Año Nuevo.
