Hace más de 110 millones de años, un dinosaurio de mil 300 kilos hizo su última comida, murió y fue arrastrado al mar en lo que hoy es el norte de Alberta (Canadá). Ahora, un grupo de investigadores desvela cuál fue su último banquete.
La artista británica Adele sorprendió a sus fans esta semana con una foto que muestra una transformación completa de su cuerpo. ¿Cómo lo logró?
El abstenerse total o parcialmente de comer durante horas es una modalidad de alimentación que cada día toma mayor auge. ¿Cuáles son sus riesgos y beneficios?
En los últimos años se ha difundido cada vez más los beneficios de adoptar una dieta reducida en productos cárnicos, ya sea por salud, por el medio ambiente o por los animales utilizados para el consumo de los humanos. Razones hay muchas, pero ¿cómo llevarlo a la práctica?
Para bajar de peso con motivos estéticos o con el fin de mejorar su estado de salud, hay quienes se someten a la dieta keto. Conozca cómo funciona este régimen y qué alimentos consumir en sus refacciones.
La época navideña nos da la oportunidad de ingerir una gran variedad de alimentos, ya que las tiendas ofrecen productos especiales. Si está consciente será más fácil controlarlo.
No arriesgue su salud con dietas milagro. Si desea bajar de peso, lo recomendable es hacerlo con la supervisión de un nutricionista para no descuidar la calidad de alimentación y dañar su organismo.
En el Día Mundial de la Diabetes, que se celebra cada 14 de noviembre, es importante recordar que el paciente que ha desarrollado esta enfermedad debe prestar especial atención a su alimentación, que le ayudará en que tenga una buena calidad de vida.
¿Azúcar? ¿Chocolate? ¿Frituras? ¡Por ningún motivo! Quienes padecen de ortorexia han borrado de su dieta todo aquello que les parece poco saludable. Pero ese afán excesivo por la salud puede terminar enfermando.
Millones de personas sueñan con él: se trata del "día permitido" o, en inglés, el "cheat day", aquel día de la semana en la que todo está permitido, al menos en lo que se refiere a la comida. En resumen, es una especie de recompensa después de días de dura disciplina.
