Salud y Familia

La elección del colchón

Para disfrutar de una descanso óptimo nada mejor que hacerlo sobre un buen colchón. Cada quien debe de elegir el que se adapte  a su cuerpo, tamaño, peso o forma de dormir, así como posibles problemas cervicales o lumbares.

Según los expertos, el colchón debe ser cambiado antes que su aspecto exterior sea un reflejo del interior, porque una de estas piezas excesivamente deteriorada  no  proporcionará el descanso deseado.

Existen cuatro tipos distintos. Los colchones de muelles, los más recomendados para la gente que prefiere un descanso firme, entre estos los hay de muelles ensacados, con una calidad media-alta, y muelles bicónicos, con una calidad más baja.

Los colchones de látex proporcionaran un descanso más suave. A la hora de escoger uno de este tipo hay que tomar en cuenta que para tratarse de un colchón de calidad, debe tener un núcleo de un grosos mínimo de 16 centímetros y 7 zonas de descanso distintas. Debe incorporar acolchados especiales, así como una ventilación transversal.

Los colchones viscoelásticos  son los más indicados para personas con dolores lumbares y cervicales, pues proporcionan una gran adaptabilidad a la postura sin perder firmeza. Un buen viscoelástico debe tener de 7 a 8 centímetros de éste material.

Finalmente están los colchones de Búltex, con una materia celular en forma de nido de abeja, donde destaca su gran flexibilidad y resistencia. Estos  son firmes y muy adaptables y gracias a su perfilado consiguen un descanso personalizado.

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