Estados Unidos
VIDEO | Dormir bien en noches calurosas: consejos prácticos para un mejor descanso
El calor intenso puede alterar el sueño, pero pequeñas acciones durante el día —como hidratarse, ventilar la habitación y consumir frutas frescas— ayudan a descansar mejor por la noche. Niños y adultos mayores requieren atención especial, y nunca debe dejarse a nadie dentro de un vehículo estacionado.
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