VIDEO | Zinc: el mineral clave para fortalecer las defensas y mejorar tu salud

El zinc es un nutriente esencial que fortalece el sistema inmunitario, participa en la producción de ADN y favorece el crecimiento durante la infancia. Además, contribuye a la cicatrización de heridas y al cuidado de la piel, el cabello y las uñas, por lo que no debe faltar en tu alimentación diaria.