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beneficios de la lectura

Los eBooks permiten la comodidad de llevar el libro a cualquier lado, sin ocupar un espacio físico. Además, son económicos. (Foto Prensa Libre: Perfecto Capucine en Unsplash).
Los eBooks permiten la comodidad de llevar el libro a cualquier lado, sin ocupar un espacio físico. Además, son económicos. (Foto Prensa Libre: Perfecto Capucine en Unsplash).

Los eBooks: una biblioteca al alcance de un clic

Salud y Familia

La lectura es una de las prácticas que más beneficios genera. Por medio de los eBooks se puede disfrutar de una forma más práctica y económica. Acá enlistamos algunos sitios en los que puede leer en línea.

Los libros de autoayuda o de ficción pueden ayudar a distraer la mente e identificarse con personas que provoquen el crecimiento personal. (Foto Prensa Libre: Pixabay).

Día del libro: Leer y escribir con un fin terapéutico

Salud y Familiapor Andrea Jumique

El 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro y del Derecho de Autor. Tomar un libro y una pluma pueden tener beneficios psicológicos como combatir el estrés y ansiedad. Acá le explicamos cómo.

Diversos estudios han demostrado que la lectura provoca cambios físicos en el cerebro. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Por qué es importante leer y cómo cambia nuestro cerebro cuando lo hacemos

Salud y Familiapor Pablo Juárez Andrino

Constantemente se habla de los beneficios de la lectura, pero ¿qué modificaciones ocurren en el cerebro cuando nos sumergimos de lleno en un libro?

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