Salud y Familia

Secretos de la historia familiar ¿por qué es tan importante conocerla en la actualidad?

Conocer la historia familiar trae beneficios. Expertos lo consideran un antídoto contra experiencias adversas de la vida y un encuentro con la identidad que podría ayudar a las generaciones presentes y futuras.

La identidad es un conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracterizan frente a los demás  (Foto Prensa Libre: Foto de Elizaveta Dushechkina/Pexels)

La identidad es un conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracterizan frente a los demás (Foto Prensa Libre: Foto de Elizaveta Dushechkina/Pexels)

La identidad en su descripción más sencilla es un conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracterizan frente a los demás.

Camilla Camerlengo, actriz y directora de teatro, psicóloga clínica y social y terapeuta Gestalt  explica que la identidad de una persona se crea a partir de muchos factores, ambientales, sociales, biológicos, los elementos que vienen a moldear una esencia propia de la persona y se crea a partir de nuestras relaciones tanto en el ámbito familiar como las distintas relaciones que se construyen  a lo largo del tiempo.

No es un proceso que se dé en determinado tiempo o aislado a la condición social, familiar o histórica que estamos viviendo.  De niños construimos una identidad en relación con papá, mamá o de las personas que están a nuestro lado y se van generando otros espacios que nos dan una identidad sexual, nacional o incluso religiosa, dice Camerlengo.

En sí como parte de la salud emocional se motiva a las familias a construir una identidad positiva.  World Vision por ejemplo, motiva a los padres y tutores a fortalecer la identidad positiva de las niñas, los niños y  adolescentes porque les permitirá  mejores recursos personales mientras se desarrollen.

La identidad positiva permite tener un mejor sentimiento de control sobre las cosas que suceden en la vida diaria, fortalece la autoestima y construye una visión más positiva del futuro, a pesar de que no siempre las cosas suceden como quisiéramos.

Para ello, involucre a los niños a tomar decisiones, compartan actividades en familia, conversen sobre su historia familiar y creen espacios de crecimiento propio, así como del núcleo.

Conocer la historia familiar

Saber nuestros antecedentes culturales y de dónde venimos nos ayudará a desarrollar un fuerte sentido de quiénes somos en realidad. La forma en que nos relacionamos con las historias familiares y creamos relatos acerca de nosotros mismos nos ayuda a establecer nuestra identidad esencial única y auténtica.

Polosky Cordón, gerente del área de Centro América de Family Search International, comenta que esta organización no lucrativa está asociada a la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días y su finalidad es ayudar a que las personas descubran su identidad a través de su genealogía.

“Damos recursos para que las personas conozcan su historia y por más de 25 años contamos con una web pública www.familysearch.org en donde se accede a todos los servicios de forma gratuita sin importar tradiciones, cultura o afiliación religiosa”, agrega.  A través de este sitio por ejemplo es posible conocer en qué países está presente su apellido, entre otra diversidad de recursos como el empezar a armar su propio árbol genealógico.

“Hemos hecho convenios de cooperación con entidades que guardan registros. En Guatemala se han digitalizado casi 48 millones de imágenes de actas de nacimientos, matrimonios y defunciones”, agrega el conocedor.

Conocer la historia familiar  comienza oralmente  a través de las anécdotas de los familiares vivos  y para quieres desean profundizar más en su historia y necesitan documentarse, Family Search es una opción.

Es importante comprender que a medida que se conoce más y más del pasado se encuentran historias positivas como otras tristes…esa es una realidad humana, dice Cordón.   “Hay historias dignas de repetir y en la genealogía se pueden identificar ciclos para establecer tradiciones familiares y también reconocer qué no queremos repetir”, dice.

Por su parte, Camerlengo agrega que en ocasiones se descubren historias duras en las que se requiere hablar con amigos y otras en que podría necesitarse un acompañamiento profesional y esto también es parte de sanar.

El aprender la historia de nuestros antepasados nos ayuda a obtener un mayor entendimiento de los desafíos que afrontaban, y con frecuencia inspira un mayor amor y compasión debido a sus debilidades y errores. Esta compasión puede traducirse fácilmente en nuestra relación con las personas vivas, dentro de nuestra familia y con otras personas. Todos afrontamos dificultades. Recordar ese hecho en el contexto de los defectos de los demás nos permite ser mejores.

También conocer nuestra historia familiar fortalece la resiliencia. Al conocer más acerca de la vida de nuestros antepasados, podemos ver patrones para superar los fracasos y sobrevivir en épocas difíciles. Sus historias nos recuerdan que ciertamente no todo en la vida resultará fácil, que la desilusión ocurre y las desigualdades existen, pero que podemos recuperar, triunfar y hallar la felicidad a pesar de las dificultades.

Cordón agrega que la búsqueda de la historia va desde personas que quieren entender a su familia, hasta otros que quieren trazar una línea para conocer su nacionalidad, entre otras finalidades, pero sin duda entender a la familia es algo emocionante, comenta.

Recomienda que el 1 de noviembre es ideal para unirse en familia, si se visita a la familia hable con los integrantes, el  ideal es documentar por fotos y videos y compartirla con los parientes.  “Aprovechen a documentar de voz de los abuelos cómo se conocieron y otros detalles curiosos para la familia”, dice.

Para comenzar en este camino lo ideal es hacerlo anotando los datos, de su pareja si la tiene, de padres, abuelos.  Escriba todo lo que oralmente pueda preguntar con la familia inmediata.

Bruce Feiler, en un artículo del periódico New York Times, resume el estudio acerca de la resiliencia de los niños: “Cuanto más sabían los niños sobre la historia de su familia, más fuerte era su control sobre su vida, mayor era su autoestima y creían con más acierto que sus familias funcionaban bien…”.

Cuando nos sumergimos en nuestras propias historias familiares, vemos acontecimientos en gran escala y en una escala personal. Nuestra historia familiar va más allá de los nombres y fechas que encontramos en nuestro árbol. Se trata de lo que nos hace quiénes somos. Se trata de personas con quienes podemos formar conexiones memorables, concluyen los expertos.

Agenda
Merecen ser recordados

FamilySearch  invita a honrar a los antepasados. Visite el sitio web https://MerecenSerRecordados.org y participe celebrando el pasado, presente y futuro en familia.  Un evento que une a todos los países de América Latina en la que desde el pasado 29 de octubre hasta el 2 de noviembre se tienen actividades en línea.

Este domingo 30 y lunes 31 se tendrá un programa para conocer las tradiciones de América del Sur.

El lunes 1 de noviembre es el turno de los países de Centroamérica.  Se hablará sobre algunas recetas de la región como el fiambre tradicional guatemalteco, buñuelos de yuca de El Salvador y también se dará a conocer la historia del Cementerio General de Guatemala.  El evento concluye el 2 de noviembre con México.

Misa para recordar

El cementerio las Flores tendrá una misa en su Capilla en conmemoración al Día de Todos los Santos.  En línea en  Facebook de Cementerio Las Flores es posible escribir el nombre del familiar a recordar.  El 1 de noviembre se tendrá Misa a las 11 horas y el 2 de noviembre, a las 10.

Un homenaje virtual

Se rendirá un homenaje virtual para los seres queridos que han partido hacia la eternidad. En línea se recibe foto y nombre de su ser querido y un mensaje.  El homenaje será publicado el 1 de noviembre a las 17 horas.  Se recibe información hasta el  domingo 30 de noviembre a las 17 horas.  El 1 de noviembre también se tendrán distintas actividades desde las 10 horas con misa, show de magia, un muro memorial y otros programas, para más detalles visite en Facebook: Camposanto Jardines de la Asunción.

En memoria de los seres queridos

En la cuenta de Facebook de Señoriales Coorporación de Servicios también encuentre el horario para diversas actividades que se tendrán tanto en el Cementerio Los Parques, en la ciudad como en el Camposanto de Aragón en Quetzaltenango. Habrá talleres y homenajes.

Homenajes

En la cuenta de  Facebook de Capilla y Camposanto La Colina también puede consultar las actividades del 1 de noviembre, a partir de las 10 horas inician con una misa, juegos de feria y a las 17 horas se presentará la obra de Coco y se cierra con un show de luces a las 18 horas.

ESCRITO POR:

Ingrid Reyes

Periodista de Prensa Libre especializada en periodismo de bienestar y cultura, con 18 años de experiencia. Premio Periodista Cultural 2023 por el Seminario de Cultura Mexicana y premio ESET región centroamericana al Periodismo en Seguridad Informática 2021.