Las rutinas se han transformado y con la pandemia parte de los adultos pasan más tiempo en casa. Sus responsabilidades parecen duplicarse y por ello fortalecer su propio espacio es importante.
La Liga Guatemalteca de Higiene Mental y el Colegio de Psicólogos de Guatemala han habilitado varias plataformas para poner a disposición de la población apoyo psicológico para afrontar la pandemia por covid-19.
Los padres pueden fomentar la creatividad en casa. Los expertos nos dan algunas pautas para lograrlo y explican cómo influye en el futuro de los hijos.
Según los especialistas, este puede surgir en distintas ocasiones, así como ser moldeado desde la niñez. A continuación le comentamos de sus características y algunas lecturas que ayudarán a fortalecer la aptitud.
¿Cuántos episodios de violencia vemos o escuchamos a diario? Los expertos comentan cómo aprender a manejar estas emociones para no explotar.
Los roles materno y paterno han evolucionado en un mundo en que las parejas que experimentan nuevas formas de vivir sentir y actuar.
Sentirse agotado a más no poder, con el estrés sobre los hombros de manera permanente y tener la percepción de estar en un círculo vicioso sin salida podría llevar a desarrollar otras enfermedades.
Las personas de la tercera edad podrían caer en depresión y es importante conocer los síntomas para apoyarlos.
Según un nuevo estudio, se puede predecir si una relación dura poco, o mucho tiempo. Pero, de verdad, ¿quiere saberlo? Aquí se lo contamos.
Conectar con la naturaleza puede ayudarnos a sentirnos más felices y con más energía, con un mayor sentido del propósito en la vida, además de hacer que las tareas parezcan más tolerables.
