Andrea Jumique Castillo

Periodista de Prensa Libre especializada en temas de salud, bienestar y cultura, con 5 años de experiencia.

NOTAS DE Andrea Jumique Castillo

El té o infusión de hojas de guayaba ayuda a la salud gastrointestinal, porque calma la diarrea y los cólicos. También es de beneficio ante úlceras e infecciones de la piel.
El agua de coco es una de las bebidas más hidratantes que no aporta muchas calorías. Se caracteriza por ayudar a regular la presión arterial y mejorar el rendimiento físico.
La influenza afecta la nariz, garganta y pulmones. Provoca fiebre, tos y congestión nasal, entre otros síntomas. Para prevenirla se recomienda la vacunación anual.
Infusiones de manzanilla, jengibre o menta, así como el agua de arroz, son remedios caseros que ayudarían a calmar las molestias que provocan diarrea y dolor de estómago.
La chía se puede agregar a las bebidas o a los platillos salados y dulces. Su consumo ayuda a la digestión, a regular la glucosa en sangre y prevenir tipos de cáncer.
Los platillos típicos de Guatemala reflejan la historia y tradición del país, por lo que varias comidas han sido declaradas patrimonio cultural, como el pepián, jocón y kak’ik.
Con la época de lluvia en Guatemala suelen aparecer los zompopos de mayo, que se caracterizan por su tamaño y porque se acostumbra a comerlos asados con limón y sal.
La mayoría de las causas del dolor de muelas suelen ser por mala higiene bucal. Para calmar la molestia se recomienda cepillarse los dientes y colocar compresas frías.
Desde flores, perfumes y obsequios hechos a mano son excelentes opciones para regalar a mamá en su día. Le compartimos algunas ideas para el Día de la Madre.
La amigdalitis es la inflamación de las amígdalas y se caracteriza por dolor de garganta y dificultad para tragar. Es más común en la niñez, pero también hay casos en los adultos.