Fátima Herrera
NOTAS DE Fátima Herrera
Los niños están de vacaciones y esta es una oportunidad para compartir con ellos un tiempo de calidad. Recuerde que el vínculo que construya con los más pequeños será determinante para su desempeño en sus próximas relaciones interpersonales. Estas son actividades que podría hacer con sus hijos:
La tiroides es una glándula encargada del ritmo de las actividades del cuerpo. Si la secreción de sus hormonas es irregular, entonces distintas funciones del organismo podrían alterarse como la temperatura corporal, la frecuencia cardiaca y el peso, entre otros signos y síntomas. Por ello, lo ideal es que se examine de forma rutinaria.
A partir de los 40 años el cuerpo humano sufre algunos cambios que inciden en su funcionamiento. Es importante conocerlos y mantener un estilo de vida saludable para tener un desempeño óptimo. Si se encuentra en esa etapa de la vida, estos consejos podrían ayudarle a cuidar su salud.
La intimidad suele ser una parte importante en la relación de pareja, pues es una forma de reforzar el vínculo emocional que los une. Sin embargo, pueden surgir algunos problemas físicos o emocionales que, si no se tratan a tiempo, podrían dar lugar a que se desarrollen conflictos mayores que afectan la armonía.
La computadora es una herramienta de mucha utilidad para el ámbito académico, laboral e incluso de entretenimiento. Sin embargo, utilizarla por tiempos prolongados y de maneras inadecuadas podría ocasionarle problemas en la salud.
Recomendaciones al viajar, ¿qué hacer en una escala muy larga en el aeropuerto o si pierde el vuelo?
Cuando nuestros destinos son lejanos, es casi un hecho que tengamos que hacer escalas en los aeropuertos. Si la espera es muy larga, hay algunas actividades que podríamos realizar mientras llega el momento del próximo vuelo para que la escala no sea una experiencia tediosa. Para su próximo viaje, siga estas recomendaciones:
El fiambre es una comida tradicional guatemalteca, que se consume el 1 de noviembre, Día de Todos los Santos. Este platillo fue declarado patrimonio nacional y se caracteriza por tener más de cincuenta ingredientes (entre embutidos, quesos, vegetales) que aunque son sabrosos, si se consume en exceso podrían dañar nuestra salud. En esta fecha, cuídese y prevenga malestares con los siguientes consejos.
El color de nuestros dientes podría verse alterado por factores como la edad y la genética, pero también por nuestros hábitos de higiene y productos que consumimos. Siga estos consejos para cuidar el esmalte y el color de su dentadura:
Trabajar de una forma independiente y desde su hogar es una modalidad cada vez más común. Estas aplicaciones podrían servirle como herramientas para facilitar su desempeño:
¡Atención! Es importante que les enseñe a sus hijos a reaccionar ante situaciones de peligro para que estén preparados, puedan defenderse y hasta salvar sus vidas. Siga estos consejos: