Astrid Morales

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NOTAS DE Astrid Morales

El aloe vera alivia los síntomas de las pieles sensibles, descamadas o enrojecidas gracias sus potentes propiedades. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Salud y Familia

Beneficios de la sábila para la piel y otras propiedades

Además de ser un antioxidante natural y ayudar a combatir la inflamación, esta planta le ofrece muchos otros beneficios. Aquí le contamos cómo obtenerlos.

La forma más común de consumir hummus es acompañarlo con un delicioso pan árabe. 
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Salud y Familia

Beneficios del hummus y tres recetas fáciles para combinarlo con otros alimentos

Conozca los beneficios que puede obtener de este platillo tradicional de la comida árabe y cómo prepararlo en casa.

Al momento de comprar pepinos se sugiere que seleccione aquellos que sean de color verde oscuro y no tengan manchas amarillas. Además, busque los de tamaño mediano y consistencia firme, pues los grandes suelen tener semillas y normalmente son un poco amargos. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Salud y Familia

Conozca las propiedades del pepino y tres recetas fáciles para incluir en su dieta

El pepino es un alimento bastante común porque es versátil y accesible, pero muchas personas desconocen todas sus propiedades. Aquí le compartimos información acerca de todos los beneficios que se pueden obtener de él.

Recuerde que una relación debe trabajarse día a día, con la misma emoción y empeño que ponía en ella al inicio. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Salud y Familia

¿Su relación ha cambiado? Consejos para salir de la monotonía

Si con el paso de los años el romanticismo o pasión con su pareja se ha perdido un poco y han caído en la zona de confort de la costumbre, puede seguir estos consejos para salir de ella.

Sentir nervios ante una nueva experiencia es completamente normal pero siempre tenga presente que sus contratantes identificaron sus capacidades y fortalezas y por eso ha obtenido su nueva plaza laboral.  (Foto Prensa Libre: Servicios)

Salud y Familia

¿Nuevo trabajo? Consejos para adaptase con éxito

Dos especialistas de selección de personal le comparten algunos consejos para que pueda desenvolverse de la mejor manera en esta nueva oportunidad.

Existen múltiples aplicaciones gratuitas que puede utilizar para su beneficio y así obtener mejores resultados en la universidad.  (Foto Prensa Libre: Servicios).

Tecnología

Aplicaciones útiles para estudiantes universitarios

La tecnología puede ser utilizada a su favor al momento de estudiar, hacer tareas o tomar clases. Para que su etapa universitaria sea más llevadera le compartimos algunas sugerencias de apps que podrán ayudarle con su distribución de tiempo, toma de notas y elaboración de proyectos.

Después de seis temporadas exitosas, la serie BoJack Horseman lanzará sus últimos episodios. Netflix ha declarado que estarán disponibles en este enero 2020. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Escenario

Películas y series animadas para adultos que puede encontrar en Netflix

Aunque a simple vista podrían parecer simples, la verdad es que las producciones animadas pueden tener un trasfondo muy interesante o simplemente ser una fuente de risas y entretenimiento. Para que pueda explorar más acerca de este tipo de series y películas le compartimos algunas recomendaciones.

La realización personal que puede darse por ejemplo, al tener una carrera profesional, mantienen la buena salud mental de cualquier persona. Encontrar un equilibrio entre la maternidad y su carrera le traerá grandes beneficios y bienestar. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Salud y Familia

Consejos para volver a trabajar después del parto

Dejar a su bebé para volver a desenvolverse en el ámbito profesional puede ser una experiencia muy difícil. Sin embargo, hay algunos consejos que puede seguir para que este proceso sea más llevadero tanto para usted como para su bebé.

Los resultados no se verán de la noche a la mañana, pero trabajar para evitar las peleas valdrá la pena porque evitarán las heridas o insultos que podrían desencadenarse a partir de un desacuerdo. (Foto Prensa Libre: Servicios)

Salud y Familia

Qué hacer para evitar peleas entre sus hijos pequeños

Seguramente ha notado que las cosas pueden estar muy tranquilas y repentinamente, de un momento a otro, sus hijos empiezan un conflicto que puede terminar incluso en llanto o heridas. Es por eso que es de suma importancia que sepa cómo intervenir y cuál es momento ideal para hacerlo.

Ya sea frío o caliente, el té es una de las bebidas que puede incluir en su dieta para consumir la cantidad de líquidos que necesita de su cuerpo, mientras disfruta de sabores únicos. (Foto Prensa Libre: Servicios)

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5 de los tés más populares, su uso y beneficios

Además de ser una forma de hidratarse, beber té puede proporcionarle otros aportes a su bienestar. Es por eso que es importante que conozca algunas opciones de esta versátil bebida y todo lo que puede ofrecerle.