Astrid Morales

Astrid Morales

NOTAS DE Astrid Morales

Salud y Familia

Conozca las propiedades de las fresas y 3 recetas para disfrutarlas

Además de ser fáciles de encontrar durante todo el año, esta fruta de color rojo brillante puede darle múltiples beneficios a su salud. Es por eso que es importante que se informe más acerca de ella.

Escenario

¿Su propósito de año nuevo es leer más? Le compartimos recomendaciones de libros de distintos géneros

El proceso de alcanzar una meta requiere esfuerzo y dedicación, pero a veces también se necesita una orientación. Es por eso que hemos consultado a algunos libreros y amantes de la literatura para que compartan algunas sugerencias que podrían ser de su interés, resultando perfectas para dar el primer paso hacia cumplir con el propósito de mejorar su hábito de lectura.

Salud y Familia

Por qué es importante incluir el ajo en su dieta

Además de su delicioso sabor y que es muy fácil incluirlo en las comidas, el ajo tiene múltiples beneficios para su salud. Al conocerlos, seguramente querrá incluir más este bulbo en su dieta.

"Cómo vivir contigo mismo" es una de las series que más ha dado de qué hablar en el segundo semestre de 2019 debido a su temática y a que aborda algunos de los miedos más comunes de los seres humanos.  (Foto Prensa Libre: Netflix)

Escenario

Series cortas de Netflix para hacer una maratón en el descanso de fin de año

Antes de volver a su rutina, aproveche el tiempo libre para entretenerse con una buena serie de su género favorito. Aquí le compartimos algunas sugerencias así que ya solo quedará en usted elegir cuál será la que lo hará cerrar con broche de oro este 2019.

En esta época de compartir, disfrute al lado de su pareja y sus seres queridos de la mejor manera. (Foto Prensa Libre: Pixabay)

Salud y Familia

Fiestas de fin de año en casa de su pareja: guía para ser el mejor invitado

Si lo han invitado a la cena de Navidad o fin de año, o a alguna reunión en casa de su pareja durante esta época y tiene algunas dudas, estos consejos infalibles le ayudarán para que la actividad sea todo un éxito.

Con un poco de paciencia puede encontrar un regalo a un precio accesible que le deje una sonrisa de oreja a oreja a esa persona especial. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Salud y Familia

Ideas de regalos de Navidad para adolescentes

¿Tiene dificultades para saber cuál será el mejor regalo para el adolescente de su hogar o familia? Aquí le compartimos algunas recomendaciones para que el reto no le parezca tan titánico.

Algunos de los creativos detrás de los personajes animados más queridos por los niños han realizado episodios especiales relacionados a la época. (Foto Prensa Libre: Netflix)

Escenario

10 películas de Navidad en Netflix que puede ver en 2019

Le compartimos algunas sugerencias de películas que están en Netflix para ver solo o en pareja, y otras para que pueda ver con sus hijos y así puedan contagiarse desde ya del espíritu de las fiestas de fin de año.

Salud y Familia

¿Recién casados? Consejos para celebrar su primera Navidad

¿Irán a la casa de sus padres o a la de los suyos? ¿Prefieren quedarse solos o ser los nuevos anfitriones de las familias? ¿Comerán tamales, pavo o pierna? Le compartimos algunos consejos para iniciar las tradiciones de su nueva familia sin que el proceso sea muy complicado o genere discusiones entre ustedes.

El día a día de un grupo reclusas de la cárcel Cruz del Sur, así como su convivencia, lo que cada una hace para sobrevivir y la relación con el equipo de seguridad del centro se evidencian en la serie Vis a vis. (Foto Prensa Libre: Netflix)

Escenario

Más allá de La Casa de Papel, 7 series españolas que puede ver en Netflix

Comedia, dramas, suspenso, historias de música y más forman parte del repertorio de las producciones españolas. Le compartimos algunas recomendaciones para que agregue a su lista y se de la oportunidad de conocer más series originarias del país europeo.

Si utiliza distintas redes sociales lo mejor es que les asigne contraseñas distintas a cada una. De esta forma, si un usuario malintencionado logra descifrar una de sus contraseñas no tendrá acceso al resto de sus datos. (Foto Prensa Libre: Pixabay)

Tecnología

Consejos para cuidar su privacidad en las redes sociales

El uso de redes sociales puede traerle múltiples beneficios, como mantenerlo en constante comunicación con amigos y familiares, ofrecerle la posibilidad de tener un negocio propio e incluso de conseguir empleo, pero también puede significarle riesgos. Es por eso que le compartimos una guía breve que puede poner en práctica para navegar disminuyendo los posibles problemas de seguridad.