Día Mundial contra la Obesidad: 7 mitos que afectan nuestra “guerra contra los rollitos”
La obesidad global casi se ha triplicado desde 1975, según las cifras más recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Formas saludables de endulzar sus alimentos
En ocasiones, consumimos alimentos que tienen un alto contenido de azúcar, lo cual podría ser perjudicial para la salud. Conozca estos productos que funcionan como edulcorantes alternativos más saludables:
Qué alimentos debemos consumir para reducir el colesterol malo
El colesterol malo o Lipoproteína de Baja Densidad, puede pegarse en las arterias y formar placas que impidan el flujo de la sangre, provocando cardiopatías y poniendo en riesgo su vida. A través de una dieta balanceada y ejercicio, es posible reducir sus niveles para tener una mejor calidad de vida.
Sustitución de lípidos: por qué con la edad nos cuesta más perder peso
Nos pasa a casi todos a medida que envejecemos. Controlamos lo que comemos, tratamos de estar activos pero, cuando nos subimos a la báscula, lo que marca la aguja nos llena de decepción: hemos aumentado de peso.
Guatemala y el resto de la región le dan la espalda a la obesidad ante una industria voraz
Como en toda Centroamérica, en Guatemala el acelerado crecimiento de la obesidad, que comienza desde los menores de 5 años de edad y empeora en los mayores de 40 años, carece de un esfuerzo para hacer frente a una industria que provoca una mala nutrición en las personas.
Paleo: la dieta milenaria que garantiza la pérdida de peso y recuperar la salud
Si piensa que esta dieta para bajar de peso y recuperar su bienestar se trata de volver a la prehistoria, no está muy lejos de la realidad. Sin embargo, no significa que tenga que salir de casería por sus presas o recolectar frutos por el campo. En realidad, se refiere a un estilo de vida donde lo natural y sumamente saludable es la única opción.
Estudio asocia el consumo de bebidas azucaradas con mayor riesgo de cáncer
Beber con regularidad demasiadas bebidas azucaradas, esto es, algo más de un vasito de soda o de jugo de frutas al día, podría favorecer la aparición de cáncer, sugiere un amplio estudio publicado este jueves 11 de julio.
América Latina y el Caribe viven una “epidemia de obesidad” en un contexto de malnutrición
América Latina y el Caribe son víctimas de una "epidemia de obesidad", denuncia un informe publicado este lunes 8 de julio por la OCDE y la FAO, al tiempo que el número de personas en situación de inseguridad alimentaria en la región sigue en aumento.
Bebidas energizantes, ¿qué producen en el organismo?
Eliminar el cansancio, evitar el sueño, mejorar el rendimiento físico y dar energía son algunas de las promesas de las bebidas energizantes. Pero, ¿qué es lo que realmente pueden producir en el organismo de quien las consume?
El brasileño Ronaldo Nazario defiende los derechos de las personas con sobrepeso
Ronaldo Nazario da Lima, quien fue el futbolista sensación en los noventa e inicios del siglo XXI, habló sobre el sobrepeso, el cual considera debe ser tratado con la solidaridad que es tratada la homofobia o el racismo.
