Cómo fortalecer la autoestima de los adolescentes
Los adolescentes podrían sentirse inseguros y necesitar más orientación para descubrir su poder interior. Los especialistas nos hablan más de cómo ayudarlos.
El baile es más que salud física. Conozca en dónde puede practicarlo
Cuando baila el cuerpo se expresa y diferentes movimientos en Guatemala quieren llevar esto a otro nivel.
Qué es el estrés postraumático y cuáles son las claves para vencerlo
Pasar por un evento impactante como robos, violaciones, abusos físicos, un accidente grave o un desastre natural podría provocar estrés postraumático. Este proceso hace la persona sienta temor extremo después del evento en el que generalmente no se puede poner resistencia porque la vida corre peligro.
Cuáles son las hormonas de la felicidad y cómo estimularlas
Los niveles adecuados de cuatro hormonas son necesarios para producir sensaciones de bienestar y felicidad. A continuación, le presentamos cuáles son.
Sistema educativo descuida el bienestar emocional de los estudiantes
La depresión ocupa el tercer lugar de las enfermedades que aquejan a los jóvenes de 15 años que están dentro del ciclo escolar guatemalteco, y el Ministerio de Educación carece de programas y de expertos que se ocupen de la salud emocional y mental de los estudiantes.
