Vegetales, ¿crudos o cocidos?
El tomate es delicioso en ensaladas, pero hay que tomar en cuenta que es mejor consumirlo cocido para que su contenido del antioxidante licopeno sea aprovechado de manera adecuada por el cuerpo.
El tomate es delicioso en ensaladas, pero hay que tomar en cuenta que es mejor consumirlo cocido para que su contenido del antioxidante licopeno sea aprovechado de manera adecuada por el cuerpo.
11 de noviembre de 2015 - 9:57h
11 de noviembre de 2015 - 0:00h
10 de noviembre de 2015 - 9:59h
8 de noviembre de 2015 - 11:11h
5 de noviembre de 2015 - 7:41h