Si tiene problemas para conciliar el sueño, tenemos buenas noticias para usted porque únicamente necesita hacer algunos cambios en sus hábitos y seguir recomendaciones sencillas para decirle adiós al insomnio.
Un elemento fundamental para la salud de sus hijos es el descanso y esto puede lograrlo a través de buenos hábitos del sueño. Conozca los beneficios en la salud y cómo hacer que su hijo concilie el sueño y tenga un buen descanso.
Un estudio practicado en veinte países reveló que las personas necesitan dormir más tiempo cada día, debido al ritmo desenfrenado de la vida actual los seres humanos le dedican menos tiempo al descanso.
Es necesario encontrar momentos para desprenderse de las responsabilidades cotidianas y dedicarse a emprender un viaje, aprender algo nuevo o pasar tiempo en familia.
El Organismo Judicial (OJ) confirmó que autorizó al personal para que descanse el 2 de noviembre, Día de Todos los Santos, lo que podría afectar la programación de audiencias penales.
El dinamismo de la sociedad, la publicidad y la globalización han debilitado la religiosidad de la Semana Santa para transformarla en días de descanso y placer.
Según las previsiones, los videojuegos generarán durante el 2018 unos US$115 mil millones.
Camas Olympia de Grupo Diveco, presentó su nueva línea de sistemas de descanso.
¿Es usted una de las personas que suele despertarse por las noches y su sueño queda interrumpido? Cinco motivos podrían ser la razón de ello.
